おはようございます😊


3週間くらい前からダイエットはじめました。

3kgは痩せたい!

ピークよりは2kgは落ちたけど、そのあとずーっとキープ。

きつかったスカートは入るようになったからいいかな。(笑)


とりあえず、食事はちゃんとする。

ワンプレートでご飯の量は抑えめで。

お昼は自前弁当で、朝夜はこんな感じ。

野菜とたんぱく質を意識してます。


かわいいお皿が欲しくなりますね〜♫