朝食のお供

おはようございます😉

今日はちょっぴり涼めな朝です。

最近、食事が進まないので、

なるべく食べれる時に食べたいものを食べてます｡

あとはタンパク質は意識して摂るようにしてて。

プロテインにお世話になってます😉

この味おいしい！

普通のヨーグルトみたいでオススメ！

さ、今日ラスト１日頑張りましょー

暑いから～

こんばんはー

今日もお疲れ様です。

にしても、暑いですね💦

こんな時間なのに。

仕事上がり、つい涼を求めて。

アイスカフェラテで涼しーい☺️

入り口で検温したら37度でちょっと焦りましたけど😅

向かい側に、私より少し若い女性二人が座ってるんだけど、その一人がめっちゃ姿勢がいい！

姿勢って大事ですよね❤️

見習いたい❤️