朝ごはん

おはようございます

朝起きたら、地震が

しかも〜北海道

実は、お姉ちゃんがこの春から北海道に移住してるんだよね〜。

とりあえず無事かどうか確認した。

友達も札幌郊外にいるんだよね〜。まだ無事か確認出来てない気長に返事を待つ

台風で、こっちもめちゃくちゃなのに、地震とは…日本列島は災害ばかりだね

皆さまのご無事を…

今日の朝ごはん

ごはん炊いてないからごはん粒なし。ひもじい

血糖値測る

お食事前

驚きもしないわ

食後60分

ゴールドキウイだけかな。ごはん粒食べてたら、もう少し上がってそうな感じがする

食後90分

食後120分

2時間後だけ見たら合格やけどね

今日は、今からユニバ行ってくるぅ〜

スヌーピーに会ってくるぅ〜