そうだ！キムチ食べよう

今日は、お昼ごはんを普通に食べたからね〜。

どうしようかなぁ〜と考えたわさ

お昼ごはんで軽度の頭痛とちょい酔ってる感じしたけど、大丈夫だった

今宵は、キムチ食べたくなった

こんなメニュー

納豆、目玉焼き、ズッキーニのチーズ焼き、ミニトマト、キムチ途中でさけるチーズ忘れてたことに気づいてさけるチーズも食べたよ

お食事前の血糖値

ん〜このところの食事内容のおかげなのかなぁ。もうちょい血糖値高いかと予想してたの

食後60分

キムチの漬けだれが、ちょい濃ゆくて大丈夫かなぁ〜と思ってたけど、大丈夫そうだ

食後120分

今日も血糖値は、優秀です