ちょっと実験

こんにちは

お昼ごはんは、ちょっと実験

ケンタッキーフライドチキンだよ。チキンフィレサンドセットポテトは食べて貰った。飲み物は、アイスティーストレートだよ。シロップとか使わないし先日のパン粉みたいになったら嫌だなぁ〜と思って、意味があるか分からないけど、少し足したよミニトマト、チーズ2種と朝食に食べなかったゴールドキウイ

あと、食べる前に大さじ1杯のココナッツオイルを直飲みしてから食事開始

お食事前の血糖値

上がってるね

食後60分

お〜来るね〜

食後90分

下がったね意外にも早く下がるのだね…

食後120分

ちょっと、なんかヤバくないか因みに食べた後に何かしていた訳でもなく、父ちゃんと録画したドラマ観てたもんでも、血糖値急上昇の急降下で身体に良くないよね

オイル効果あるのかな…パン粉みたいに睡魔が急にこないよ。ただ、身体は怠いかなぁ〜。でも、この前ほどでもないの。

しかし、身体が燃えるように熱い