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  朝ライドとテールライト
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  リフレッシュ休暇⑩ 四日目 １２月２日（火） 京都の二日目午前 御礼900カウント
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  月刊誌BiCYCLE CLUBの付録
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  リフレッシュ休暇⑨ 三日目 １２月１日(月) その二 京都 開設ひとつき
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  リフレッシュ休暇⑧ 三日目 12月1日（月）その一 東京～名古屋～京都 御礼800カウント
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  ペダルを変えてみました。
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  リフレッシュ休暇⑦ 二日目 11月30日（日）その２ 午後
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  リフレッシュ休暇⑥ 二日目 11月30日（日）その１　午前中
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  本日のﾘﾊﾋﾞﾘ？ライド 2015.06.07（日）
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  リフレッシュ休暇⑤ 一日目 11月29日（土）その２ 東京 御礼700ｶｳﾝﾄ
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  朝ポタと腰痛
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  リフレッシュ休暇④　一日目　11月29日（土）東京その１
• リフレッシュ休暇③　旅予定
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  リフレッシュ休暇②　出発まで
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  朝ポタと葉書　御礼600カウント
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  リフレッシュ休暇①
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  雨と強風
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  本日のライド2015.5.30（土）　今年初30kmラン
• タイヤ　700×23Cと700×25C
• 朝ポタと十勝大平原サイクリングロード

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