コリトリ堂をご利用いただきありがとうございます。

極端に暑い日が続いていますが皆様は如何お過ごしでしょうか。この夏の暑い日々、私たちの身体は外部からの熱にさらされています。しかし、その中で私たちの身体は驚くほど効率的に体温を調整する仕組みをもっています。しかし、暑さや湿度の影響を受け、熱中症や肩こりといった健康問題が引き起こされることがあります、体内の温度調節機能がうまく機能せず、体温が異常に上昇する状態です。暑い環境や高温多湿な場所ですごすことで、体内の熱が上昇し、汗をかくことで体温を下げようとしています。しかし、長時間にわたる暑さや適切な水分摂取が不足すると、体温調整が乱れ、熱中症が発症する可能性がありますので気をつけてくださいね。予防としたら適切な水分摂取や涼しい場所で過ごすことがたいせつです。また、肩凝りの予防には適度な運動やストレッチ、リラックス法の実践が役立ちます。健康な体温調節と筋肉のリラックスは、熱中症や肩こりのリスクを軽減する人助けとなるでしょう。暑さや健康に対する注意をおこたらず、心身のバランスをたもつことで、楽しい夏を健康的に過ごすことができるでしょう。

大阪出張マッサージ　コリトリ堂は本日も休まず営業しております。皆様のお電話をお待ちしております。

コリトリ堂をご利用いただきありがとうございます。

いつもコリトリ堂をご利用ありがとうございます
6月に入りこれから梅雨時期に入りますが皆様は
如何お過ごしでしょうか、この時期は自律神経が
乱れやすいくバランスを崩しやすく不調や不快感、
疲労感が現れる時期ですので姿勢を良くして自律
神経も整うセルフケアと簡単な運動なんかも良い
と思います、梅雨どきは健康な方でも不調を感じ
やすいものです、気持ちも身体も活動的に嫌な梅
雨を乗り越えましょうね。大阪出張マッサージコ
リトリ堂は本日も休まず営業致しておりますので
皆様のご利用をお待ちしております。

いつもコリトリ堂をご利用ありがとうございます。

春らしく穏やかな気候に心和む季節となりましたが皆様は如何お過ごしでしょうか、、春は新生活や新しい人間関係が始まる季節で、緊張やストレスを感じることが多くスタートしたばかりの不慣れな環境のなか体調不良を感じる方も多いのではないでしょうか、この期間は日中の気温差も大きくりやすいです。春は、急な気温の変化で、自律神経が乱れ、血流が悪くなることがあります、なかなか気をつけることができなくて、コリを放置しておくと、どんどんと強い痛みになってしまいますので早い目にケアされることをお勧めします。春とはいえ花冷えの日もございますので、ご用心くださいませ。大阪出張マッサージコリトリ堂は本日も休まず営業致しておりますので皆様のご利用をお待ちしております。