マスク配ってます

マスク　マスクって

お前は　小林　邦昭かっ

と　お嘆きの方に

３分で　作れる

しかも　何度も　使える

耳　痛くない

そんな　夢のような　マスクの開発に

成功しました❗️

ガーゼが無い？

ミシンも無い？

めんどくさい？

そんなもん　関係ないです。

今だから　今しか　手に入らない物

１００均の　ストゥール❣️

１００均の　伸びる　靴紐

Amazonで　たまたま　買ってた

デニムの　裾上げ用　両面テープ（超強力！）

ワイヤーもしくは　コードとか束ねるやつ

はい

これだけで　作れます。

作り方

ストゥール半分におって　間に　ストゥール畳んで　上の部分に　ワイヤー　両面テープ　紐　テープでつける

以上❗️

現在　徹夜で　大量に　制作中

２００個出来たら　

匿名で

近所の　中学校に　寄付します。

アルコール　無ければ　塩素（ブリーチ）を　5%➕95%の水　を　表面にかけて　指で　押して　乾かせば　何度でも　使用できるっちゃ！

いやぁ

俺　天才かもしれない

追伸

これも

めんどくさい

そんな方は

ガーゼや　サラシを　畳んで　使い捨ての　裏に

Amazonテープで　貼るだけ作戦

2019新道展

自分とは何か 

生きる理由は

生きる価値は

何の為に

ここ三年 自分の アイデンティティを

模索しながら 作品を 作っていました。

自分の魂を 幽体離脱するよな感じで

見つめてみた

ようやく見えてきたもの

それは アイデンティティを 口にする事は

許されない

クズ野郎 

禅のネイションを もっていたのは 

密教の荒業から 帰った １ヶ月間だけ

悪の概念 衝動 間違った 自尊心の 

自己中心的思想の うんこ野郎に すぐに戻ってしまった。

己に 余裕が無いから 人に 優しくない

自分が 嫌いだから 人を好きにならない

俗世界の くだらない ルール しきたり

は どんなに損をしても守らない 媚びない

つまり モラルがない

「人間失格」

そんな 長いあいだ モラトリアムな 時期を

過ごしてきた。

新道展から 三回 「あんたは どんなに 良い作品を作っても 受賞させんから 会友も会員にもなれないから」

言われてますが 委員会に 暴言はいたので・・・

それでも 

この ガラパゴス化した 日本の公募展に

毎年出し続ける

何処かで ここまでだったら 入選は するな

などと 妥協して 描いてたようにおもう。

それは 私の アイデンティティではない

今更 気づく

この世に １００%の禅の思想 ネイションを 持つものはない もしいたら それは 人ならず

神 である。

しかし １００%の悪は 残念ながら いる

ｂｙ江原

ここ ３年間 誰とも会わず 話さず 2キロ以内で 生活して思う

これからは

モラトリアムを捨て イデオロギーの 時期に

入るよう 努力します。

少しづつだけど

今年の 新道展作品

自分らしさ 何物にもとらわれず 損得無し

これが 生ケル シカバネと 言われた

私の 復活

禅と悪のネイションは 五分五分

（今までは 禅10 悪90くらい）

これが 私の アイデンティティ

かな？

新道展 市民ギャラリー  ８日曜日まで 開催中

自律神経失調症 パニック 障害 うつ病 は 何とかなる

「自律神経改善プログラム」

●首を 中心とした 頭蓋 仙骨 胸椎 頚椎 などの 調整

あらゆる 視点から 考え 自分の身体を モルモットとして

高度な技術で 筋膜リリース 深層筋 硬結 あらゆる 硬直した

筋肉を 緩める 

●ストレッチ指導  一回 ２０〜３０分の 機能解剖学に 基づき

筋膜 筋肉 骨格に アプローチする ストレッチを やってもらいます。

●調理師 栄養士の 国家資格を 持っている私が 作った 食生活の指導

「自律神経に 最も必要な セロトニンを 作り出すため」

又 自律神経失調症に 良くないものは ほんの少しの間 やめてもらいます。

例えば カフェインやカカオ（コーヒー 紅茶 お茶 ココア チョコレート

など）

毎日 食べる物は・・・次回

当整体院に 毎日 通えるなら 何もせず 治す自信は ありますが

そんな方は いませんし お金が かかりますので 週一ペースで

早くて ２週間 遅くて ２ヶ月ほどで 大きな 結果をだせます。

自力で 何とか ならないの？

何とかなります。

紹介したいですが 動画か 複数の 写真を 用意しなければ ならない為

次回 小出しで 少しずつ 書く予定なので

また みてねん

自律神経は 整体で 何とかなるのか

首や肩の筋肉が硬くなる 

頚椎が歪む

当然 首は 大事な神経の集合体

なので 当然 神経の流れが悪くなります。

実は それだけではなく 呼吸に悪影響をおよぼすことでも

自律神経を乱す原因に なるのです。

呼吸をするのに 横隔膜が動くのですが 同時に 首 背中や肩の筋肉が動き 胸を膨らませます。

凝り固まっていれば 呼吸が 浅くなります。

そして 頭蓋骨の開閉運動によるポンプ運動が悪くなり

硬膜の下を通る 脳脊髄液の 流れがわるくなります。

脳脊髄液とは 神経の働きを よくする液体です。

これが 自律神経失調症の メカニズムの一つです。

オススメ映画

リュウマチという 持病 

家を出れば 子供達に 石を投げられ 

貧困な家庭に生まれ 両親は他界 家は 兄が 売ってしまう。ほぼ ワシと 一緒

貧乏だけど 好きな 絵は 描き続けた

ジャンク アート カナダの画家

モード・ルイスの 半生の 映画

「しあわせの絵の具」

この 時代の アメリカの 建物や 車

いいねー

孤独クリスマスな 人々へ

ここ一週間 

パチ通い

何故なら BLACK LAGOONが 大好物だから

確かに パチ新法により 収入は

１日 ３時間しか 打てなくて

平均６万円収支

昨年の ４分の1に 減ったものの

BLACK LAGOONを 体感しに行ってるので

演出を 楽しんでいるので

宜しいのでは なかろうか

一応 プロなので 今のところ 負け無しですが

ボタン 「ガーン！」飛び出し

キリン柄 激アツ文字

カットイン ゴールド

の 当選確率 ９０%以上を ４回も はずすと

かなり 凹みます

しかし

そんな日は

ハイエナして 必ず

取り戻します。

本日も

こんな感じ

黄色いカード 一枚が ５０００円です。

そして

こんなのとか

こんなのとか

調子こいて

買っちまいました

さて さて

もうすぐ

クリスマスですなぁ

一年で 一番 外に 一歩も 出たくない日で 御座います。

私ごとですが

私は ８年続けて アカシヤ サンタを 見ながら

ショートケーキに 仏壇用の 蝋燭つけて

寝るだけなんでしょうが

そんな

せつない クリスマスを おくる

方に

オススメ

あの

永遠の０

の 百田

「輝く夜」

読んで みて下さいな

結構

心癒される

短編集で 御座います。

key

Key(YMO)

作曲：細野晴臣、高橋幸宏
作詞：細野晴臣、ピーター・バラカン

I feel so bad my spirit’s weak
僕はとても気分が悪くて、精神が弱っている

Somebody please what’s wrong with me ?
どうしてしまったのだろう、誰か教えて

What do you see ? I see a forest
何が見えますか？ 森が見えるよ

What kind ? There’s a light in the darkness
どのような？ 暗闇に光があるんだ

Whatcha gonna do ? I wanna walk in it
どうするつもり？ その中を歩きたいんだよ

What you say ?
何を言っているんですか？

 

I feel so bad my body’s weak
僕はとても気分が悪くて、体が弱っている

Somebody please what’s wrong with me ?
どうしてしまったのだろう、誰か教えて

What do you see ? I see a moth
何が見えますか？ 蛾が見えるよ

What kind ? It looks my lover
どのような？ 僕の彼女みたいなんだ

Whatcha gonna do ? I wanna chase it
どうするつもり？ それを追いかけたいんだよ

What you say ?
何を言っているんですか？

 

I feel so bad my mind is weak
僕はとても気分が悪くて、心が弱っている

Somebody please what’s wrong with me ?
どうしてしまったのだろう、誰か教えて

What do you see ? I see a key on the ground
何が見えますか？ 地面の上に鍵があるよ

What kind ? Just a key. But it’s shinning
どのような？ ただの鍵だけど、光っているんだ

Whatcha gonna do ? I wanna pick it up
どうするつもり？ それを拾っておきたいんだよ

What you say ?
何を言っているんですか？

 

I’ve got a feeling something’s happening
何かが起きているという気が、ずっとしているんだ

It gives me a thrill but it’s also very frightening
それはスリルがあるんだけれど、とても恐ろしいものなんだ…

 

I feel so bad my spirit’s weak
僕はとても気分が悪くて、精神が弱っている

Somebody please what’s wrong with me ?
どうしてしまったのだろう、誰か教えて

What do you see ? I see a long wall
何が見えますか？ 長い壁が見えるよ

What kind ? It has no end
どのような？ どこまでも果てがないんだ

Whatcha gonna do ? Use the key to open it
どうするつもり？ あの鍵を使えば、開けられるんだよ

What you say ?
何を言っているんですか？

 

I’ve got a feeling something’s happening
何かが起きているという気が、ずっとしているんだ

It gives me a thrill but it’s also very frightening
それはスリルがあるんだけれど、とても恐ろしいものなんだ…

 

ごめん 愛してる

今更

昔の 韓国ドラマ

ごめん 愛してる

を 見ているが

韓国スターが

ダサすぎる件

北海道の方 必読

北海道の方 必読 北海道地震テレビで もし 冬に 震度７が おきたら ６００万人死亡 殆どが凍死と

CGで めちゃくちゃに なった 札幌の様子を 放送後 電池でつく ストーブ品切 便乗値上げ １万円弱のストーブが ２万円で 販売  ガス缶ストーブ（全く暖かく無い）１万円を 大量に買う オヤジ  楽天で 安く買えるのに・・・送料込みで ３０００円くらいで

などなど ストーブ争奪戦が相次ぐ中 

うちの 隣の

ホーマック（ホームセンター）に 格安 大量入荷したよ ６９８０円！ でも カナダグースが あれば まず 外で 寝ても 死なんがな

CITIZEN クリスタルセブン 奇跡の腕時計

時計 アクセサリー メガネには こだわります。見栄はります。

最近 CITIZEN クリスタルセブンに はまってます。日本初 完全防水 クリスタルガラス 日 曜日付き 世界一の薄型時計  などなど ５０年以上前の 伝説の 時計 貧乏なくせに フランク ミュラーや ブライトリングを つけていたが 身分相応 時計の歴史を 

紐解いて 追求してみて 日本人として 最高の時計は セブンだと そして 私が生まれた年に 造られた時計を 集め はや 9台

現在 SEIKOでは 近年 全ての時計が 電波時計に なると 言っていたが それは 無い アップル ウォッチ あるいは スマホがあるので 時計自体 必要無い時代になる

 では 何故 ロレックスや フランク ミュラー リシャール ミルなど 売れ続けるのか それは 男の ロマンであるから ステイタス 

悪く言えば 金持ってるアピール 私のように この時計が 似合う 男になるという 目標  

実際は 全然 なってないけど

オートマティックは 

時間が狂う 毎日 朝 時間を 合わせる この行為が 今日も 頑張って生きようと 思う。そう 不完全だから こそ 愛着がある

自分が 生まれた年に 生まれた 時計

世界一の 時計 

しかし ５０年の時を 刻み 当時の クリスタルガラス 風防 完全防水 そんなものは 殆ど無い では

作れば良いのでは？

と 考え 行きつけの 時計屋と 試行錯誤を繰り返し 完全防水 日差＋15以内

私の セブンは 全て 完璧に オーバーホールされています。

中でも 一番の セブンは 2台の オートデータ７と クリスタルセブンの 心臓部である ゼンマイ巻き上げモーターを 移植

風防は 日本中の 時計屋を 調べ 静岡から 取り寄せた ダイバー用を 更に 強化

ベルトは ロレックスを 使用 ４０ミリの  

世界に一つしかない スーパー クリスタルセブンを 完成しました。

私には 生きた証も 継ぐ者も無い

「おーおーきな ノッポの 古時計〜」

の ように 死ぬまで 相棒として 動き続けるだろう