I thought this grateful time would last forever.
I should know by this age that nothing lasts forever.
Well, I guess I knew.
But I believed, no, maybe I wanted to believe this time it would.
I can't believe that I'm the fool again.
It's not over yet, but we all expect to have this end in the near future, except me.
I know it will.
I'm just sad...
路は漫々として其れ修遠なり 吾将に上下して求め索ねんとす ～ 屈原
「学問を修める道は遠くてつらいものだが、できる限りの努力で道を模索していく」という意味（中国古典名言.comより）
この屈原と言う人の場合は「路」は学問の道だったけれど、今の自分にとっては弓の道。
実はこの名言は知らなかったのだが今の自分にぴったりだな、と思って紹介しました。
暫く前からスランプだけど、最近特にひどい
火曜日は矢を何度もとり落とす始末。。
今まで落とした事一度も無かったのに・・・
弦がスカスカだから、なんて言い訳(?)して、（実際弓替えたばかりでスカスカだったんだけど）弦調整してもらったけど。
後から他の人と先生の話を聞いていると、スカスカでもきちんと取りかけていれば落ちる事はない、との事。
逆に上段者の方は練習時にスカスカのものを使ってきちんとできているかチェックする事もあるそう。
・・・平気な顔して（神妙な顔で）聞いていたけど、穴があったら入りたかった(´Д｀；)
今日別の先生にみてもらった時、とりかけ（矢を弦につがえたところを持つ）を直され、あっ、と思った。
そう言われてみると、始めたての頃習ったかたちができていないかも・・・
最近いろいろ考えるようになって以前出来ていた事ができていない。
最初は言われたとおりの事を一つ一つ丁寧になぞっていたけれど、慣れてきておろそかになり、知らず知らずのうちに崩れてしまっているのかもしれない。
少し光明が見えたかも・・・？
また初心に帰って一つ一つ教わった事を思い出しながら丁寧にいこう。
余談だが、「昔出来ていた事が今出来ていない」なんて話をある先生にしたら、「何言ってるの！ 甥っ子が4歳の時に『俺が子供の頃は・・・』なんて言ってたのと一緒」などと言われてしまった(;´Д`)
それよりはちょっとましかも・・・とささやかながら反抗してみたがやっぱり駄目だった。。
歳の差は永遠に埋まる事はないｗ
最近何故かストレスたまってるし、勉強もやる気でないな～～
と、思っていたのだが、ふと気付いた。
そういえば、運動してないや
と。
昔から体を動かしていないとストレスがたまる体質(気質?)なので、ストレスがたまると運動する。
学生の頃と違ってスポーツをしない今日この頃。
弓道はやっているけれど、時間も短いし激しい運動ではない。
ま、みっちりやると相当疲れるのでそれなりの運動であることは間違いないのだけれど。
そして先々週は初めて1週間まるまる休み、先週も1日しか行かなかったので。
そりゃあ、運動不足にもなりますｗ
と言う訳で、夜仕事の打ち合わせから帰ると早速部屋で軽く筋トレをし、いつもの隅田川テラスのコースに走りに出かけた。
急にやるのも負担がかかると思って筋トレもジョギングも軽めに。
出かける前に仕込んでおいたタンドリーチキン。
帰って水分補給すると直ぐに取り出し、グリルに突っ込む。
ここで、待ちきれないので弱火をかけたままストレッチ、更にはシャワーを浴びるという大技を使う
よい子の皆さんは真似しないように(^▽^;)
すっきりしたところで焼け具合を確認し、ひっくり返して強火でこんがり。
あ、気になる方にとっておきのレシピ
材料： 鶏ささみ 4切れ
飲むヨーグルト 適量
チューブ生姜 少々
レモン汁 少々
酢 少々
香辛料MIX 少々
ガラム 少々
塩 少々
作り方： 鶏ささみをフォークでこれでもかっ!!と言わんばかりにブスブスと刺す。
柔らかくするのと短期間で味をしみ込ませる為。
残りの材料を容器に突っ込み、よく混ぜる。
全てをZipLockに入れてよく揉む。
しばらく放置。
取り出してアルミホイルで作った器に汁ごと入れ、両面をよく焼いて完成！
ね、簡単でしょ？(≧▽≦)
何故飲むヨーグルトなのか、とか、適量とか少々とか、全然わかんないんだけど、とか、色々突っ込みどころ満載なのは重々承知
ヨーグルトに関しては、普通のが売り切れだったから。(単純明快！）
その他の量に関しては・・・各人のセンスでｗ
基本作った事のない料理や忘れてしまった時は軽くネットで検索するけれども、その通り従った事はないｗ
今回も初だったのでちょっと調べてはみたものの大筋を抑えていればよし！というポリシーの下にてきとーに作った(^ε^)♪
あなどるなかれ、手前みそだがいつもこんなてきとーに作っても何でもうまいｗ
何を人に出してもみんな美味しいと言ってくれる。（ま、人に作ってもらったものにケチつける人はあんまいないかもしれんが）
今回の自己採点は・・・80点。。
美味しいのは美味しかったが、いかんせん漬け込む時間が短すぎた
ネット上では、出来れば一晩、少なくとも2，3時間は寝かしたい、と書いてあったのに今回は30分(;^_^A
ま、しゃーない。
一晩寝かしたらきっと激ウマに違いないｗｗｗ
今度気が向いたらやってみよう。
因みに今回のメニューのチョイスの訳は、筋トレ後のタンパク質補給は乳製品が良い、と何かで読んだのと、やっぱり筋トレ後はささみでしょ、という理由から。
比較的軽めの運動だったけれど、久々だったのでスポーツ補助のサプリを事前にのみ、シャワー後もマッサージ用クリームでマッサージ。
あ、誤解のないように付け加えておくけれど、筋トレマニアでもムキムキマッチョでもありません
昔は「脱いだらすごいんです」なんて言えたかもしれないけど、今は・・・
目指せ、ブルース・リー
今日のお料理。
とりあえず有り合わせのトマトを添えてみた。
