いつも
ご訪問いただきありがとうございます。
肩凝り、頭痛でお悩みありませんか？
先日皆様から頂きました
ベッドスパの口コミみて頂いた地域のTV局様から
ご取材の依頼を頂き先日サロンにて
撮影がありました。そのご紹介させてくださいね♪
お家でできるセルフケアーとしまして
⭐️頭痛予防に効く！ツボ押しケア
⭐️肩凝り解消ストレッチ
をテーマに二回に分けて
5月10日〜
6月7日〜
8月も放送予定です。
平日8.50分/18.50分
土日は9.50分/16.20分
ccネット12.地上デジタル121にて
放送されますのでもしお時間合いましたら
ぜひ観て参考になりましたら嬉しいです。
頭痛に効くツボ参考にしてみてくださいね！💕
完骨…頭痛・肩コリ・首コリ・眼精疲労・肌荒れ
風池…頭痛・肩コリ・不眠
天柱…自律神経
手は両手で拳を作り、小指の第三関節を後頭部の耳の下、頭蓋骨の下に当てて刺激してみましょう
ストレスがかかり続けると頭の筋肉はどんどん疲労して硬くなり、血流も悪くなってしまうのでコリが生じてきます
ストレスの他にも、パソコンやスマホの使いすぎでもコリやすくなります
そんな時は、頭の筋肉でも特にコリやすい側頭筋をもむと改善しますよ
- 首を軽く揉む
- 首をほぐす
- 耳をマッサージする（側頭骨リンパの流れが良くなる）
- 首の付け根（側頭筋・後頭筋）
痛気持ちいいがちょうど良い感じです
頭がモヤモヤするな、疲れてるな、と思った時に思い出してやってみてくださいね
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髪質改善 艶髪ヘアカラー専門美容院 class
【5月の臨時休業のお知らせ】
5／2・3・4・5は休業とさせて頂きます
《Armada-style 取扱店》
《核酸ボンバークリーム取扱店》
：http://re3balance.official.jp/
TEL:0561-73-6762（完全予約制）
LINE＠からもご予約が可能です♪
https://line.me/R/ti/p/%40uau1676z
営業時間：10:00～18:00
定休日：毎週月曜日・火曜日（火曜日は１週間前までのご予約）
住所：〒470-0113 愛知県日進市栄2-1606 ジュピター2B （駅徒歩30秒♪）
(駐車場：ニッショー合同ビル西側（県道57号線沿い）8台・当ビル裏（北側）1台 詳しくはお電話でご確認ください）