太陽のささやき

太陽のささやき

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一昨日24日夜から昨日25日の朝にかけて
ドカーンと降りました

小粒の雪だったのでそんなに
積もらないだろうと思ってました




これは大変そう!





交差点




今日は歩道に道ができてました






これも歩道です





昨日の朝のうちのベランダニコニコ



小さな氷柱がたくさんできてます


めっちゃ寒い〜


昨日はスポーツジムはガラガラだと思ったので
雪道大変だったけど歩いて行ってきました


ガラガラのジムでお風呂もガラガラ

快適〜ピンクハート


もちろん今日もジムに行ってきました


今年初の測定をしていただいたら
体脂肪率は17.0%でした

なんでこんなに低いんだろう

昔は毎日ミスド、スイーツ、菓子パン、
などなど〜

お菓子三昧の毎日だったからかな?



今はお菓子を食べてないから?



こんなに差がでるなんてガーン


16%になる勢いだ〜


ヤバイ!






おかげさまニンニン☆ミ

歩道の雪が水っぽくなってきて
重いし歩きにくい








パトカーってこんなサイレンだったっけ?
何台も走ってました



大雪警報がでてるけど
そんなに大粒の雪じゃないので
積もらないかも?


その分、めちゃ寒い〜雪の結晶雪





ジムのお風呂でポカポカです照れ


ジムから歩いて帰宅してからは
足湯で温まってポカポカになってから
布団に入ってます


毎日のルーティン音符



おかげさまニンニン☆ミ




ずーっと降ってるけど
積雪はそんなに変わってないような、、



うちの可愛い子ちゃんたちハート



可愛いハート





おかげさまニンニン☆ミ




今朝は除雪車の音で目が覚めました

まだ暗かったけどカーテンを開けたら
積もってました〜





今朝の積雪は25センチ









最近はセキレイ3羽が早朝から
待機してますラブ

可愛いハート






日中の気温は −1℃〜0℃

さぶー




おかげさまニンニン☆ミ




今朝は真っ白雪景色でしたが
2センチほどしか積もってませんでした


夕方歩いてジムに行くときは道路の雪は
ほとんどなく


ジムが終わって外に出ると、、

めっちゃ吹雪いてました台風台風台風雪









吹雪いてるので傘が大変



傘をさしていても
バッグには雪が積もってる


明日の朝はかなり積もってそうです






おかげさまニンニン☆ミ



今朝から雪が少し積もっていて

少し吹雪いてもいたので

長靴を履いて金沢駅まで歩いていきました




行き先は福井県三国町の宮◯病院


叔父が入院しているのでお見舞いにです


昨日病院に電話をして面会予約をとり

今日行ったわけですが、、




金沢駅から普通列車で芦原温泉駅へ


そして芦原温泉駅から東尋坊行きバスで

「あわら湯のまち」下車


あわら湯のまち駅からえちぜん鉄道で

三国駅下車


やっと病院に到着しました


面会は2時からなので待合で待っていたら

受付の方がこられて


叔父は今朝10時に退院したというのです。



なんですとーっ!?




昨日面会予約をした時には

何も言ってくれず、、




ブチ切れて

「もういいです!帰ります!」


そのまま電車に乗って帰ってきました。



田舎なのでバスも電車も1時間に

1本とか2本しかないので

バスに乗らず早足で田園地帯を歩き

芦原温泉駅まで30分で着きました。




50分くらいかかると言われましたが

めちゃくちゃ怒って歩いていたので

速かったわ爆笑





金沢駅に到着して金沢駅内のスタバで

休憩しました


7年ぶりくらいのスタバイエローハート


シナモンロールは以前より小さく
なってるような、、 






ラテはアーモンドミルクとかオーツ麦に

することもできるんですね


スゴーイラブ


ホットチャイアーモンドミルクラテの

トールサイズに決まり音符



誕生日にスタバのLINEギフトを

いただいたのニコニコ




スタバでホッコリしたところで

自宅まで歩いて帰りました。



そうそう!


長靴を履いていったのに小松くらいから

雪がなく、、

しかも、、

福井は晴れていた!!


長靴をはいてる私は恥ずかしかったわ


気温は1℃で風が冷たかったので

長靴は暖かかったからいいけど



それにしても


あんな遠いところまで面会に行ったのに

午前中に退院しただなんて


ありえん!!





ほんでも



スタバはおいしかったピンクハート





おかげさまニンニン☆ミ



スポーツジムに10月1日から通い始めて

3ヶ月半が経ちました。


ジムの休館日以外は1日も欠かさず!


皆勤賞です😊


自分でも筋肉も体力もついてきたのを実感中!



1時間10分の筋トレと

30分のランニングマシーン


そして


ストレッチマシーン5分ほどやって


お風呂に入って歩いて帰ってきてます


歩いて往復30分弱くらいです。


楽しく継続中でーすピンクハート




ジムのお風呂は人工ラジウム温泉だったかな?


とにかく身体がポカポカ温かくなります照れ


いつも時計を見ながら5分だけ

お風呂に浸かってるのですが。



今日はお湯に浸かりながらいつも

お顔を合わせてる方とお話をしてました。


ふと気付いた時には物凄い汗が

吹き出してきていて、,


こりゃマズイことになったかも、ガーン


と慌てて身体を雑に洗って脱衣場へ、、、



髪濡れてるけど洗った覚えがない


記憶がないぞ〜爆笑




気分が悪いことを周りの人に

気付かれないように

無理に普通を装ってロッカーへ。


ちょっとした動作が苦しすぎる汗うさぎ


大量の汗が噴き出して着替えたシャツが

汗でびしょ濡れでした


なんとか着替えて外に出ると

冷たい風が吹いていて

それが寒いというよりとても心地良く

なんとか体調が戻ってきました


助かった〜



久しぶりにヤバイ体験でした


ジムのお風呂の温度は41℃なんだそうです。





サウナも岩盤浴も若い時からダメで

温泉でも脱衣場で倒れたことが何回かあり




ジムでは慎重になってましたが


湯舟に浸かってる時間は5分は大丈夫だけど

10分は無理だとわかりました。


若い時より今はもっと慎重に行動しないと

いけないなと強く実感!


倒れなくてほんと良かった照れ





お風呂に浸かりながら会話していた方は

毎日お顔は合わせてるけど会話をしたのは

初めてで


今日その方のボディラインがスッキリ

されていたので本人にそう伝えたのです。


そしたら真面目な顔で

「誰が?誰がスッキリしたの?」

「大の里が?」


私「 は? 大の里? ちがうちがう

あなたがスッキリされてると、、」



大の里って金沢出身の横綱です爆笑爆笑爆笑


なんでそこで大の里がでてくるの 爆笑


面白くてちょっと会話が長くなってしまったの。



10分以上経っていたかもね




年末は肋骨が大変だったけど完治しました


今回の湯当たりはなんとか無事でした



ありがたい



感謝ですキラキラ





今日もおかげさまニンニン☆ミ























今朝 夢をみました。 


山側のバス停でバスに乗ろうとしたら

バスの窓に外から何か投げ込まれたみたいで

3つの窓ガラスそれぞれ直径20センチくらい

の穴が開いて割れてました。


誰かが「次のバスはいつになるかわからない」

と言った。 


高校の時の陸上部の女子先輩たちとどこかへ

行こうとしていて、ある先輩が

「バスがいつになるかわからないから

とりあえず喫茶店でお茶でもしよう!」

と言いみんな1列になって細い山道みたいな

道を歩いて上り始めました。 


道は粉雪で白っぽくなってました。 


その時私は財布を忘れたことに気付き、

そういえばカバンのポケットに500円玉を入れた記憶がありましたが、、


しかし500円でコーヒーが飲めるのだろか、

バス代もないし!!
と考えてました。 


 そこで夢は覚めました。



 高校の陸上部の女子先輩達は高校以来

会ってなくて、当時のまんまの姿でした。


しかも服装はジャージとトレーナーで。 


多分私も当時のまんまだったと思う。 




この夢って何のメッセージでしょうか




おかげさまニンニン☆ミ






今朝 長い夢を視ました


剥いた玉ねぎが15個くらい

ボールに入ってて


名古屋のKさんが「はい」って

それを私にくださいました.


私はその玉ねぎをぶつ切りにして

Kさんに渡そうと急いで切ってました


なんか、、

たーっくさんの玉ねぎがどこからか

私のところにやってきて

次々とぶつ切りにしている私爆笑


とにかくたくさんの人にぶつ切りにした

玉ねぎを渡そうとしてました。




夢から覚めて

ぶつ切りにしている玉ねぎの夢占いを

ネットで調べたら〜


吉夢でしたニコニコ



昨夜、心のゴミをスッキリしたいと

思っていたのでタイミング良く

この夢をみたようです。


なんか凄い夢!



宇宙がみせてくれたのかな




おかげさまニンニン☆ミ





今朝 カーテンを開けたら


ビーックリびっくり








ラディッシュが見えない爆笑








すずめっちピンクハート


一晩で30cmの積雪 雪の結晶雪



今日は冷え込んだ1日でした





おかげさまニンニン☆ミ