うー 疲れたー いろいろあってもう無理
更新メンどい・・・いえいえ何もありません
えっ面どくさいだってそんなこといってないに決まってるじゃないですか
今日あんましやりたくないんでさようならー
今日の体重は・・・・４９．１５キロとまあ普通かな
今日のメニュー
腹筋１００回 ペットボトル上げ１００回
後二日ほど用で出かけてきますんで明後日ね
ご了承を
や・やばい 間食をしてしまった
まっいっか・・・べ別に筋肉つけるためだもんね
ねむすー (-_-)゜zzz… 寝ちゃダメだよな
さて勉強でも(意地でも運動しない気)
まあやらないといけないよねうんうん・・・・はああ
体重は今日ははかりたくないんだな
今日のメニュー
ペットボトル上げ100回 腹筋50回 腕立て伏せ20回
以上
ほんとに痩せるのかなあ
ね、寝みい・・・眠くてたまらん
しかしこんなとこでへこたれてたまるかzzzzzzzz
まあ頑張ってやって効果がないなら仕方ないよね・・・(´・ω・｀)
体重は 49.35キロ・・・・・・ふ、増えてる
まあ別に体重が全てじゃないよね アハハハ・・・・・(m´・ω・｀)m
今日のメニュー
ペットボトル上げ100回 腹筋100回
べ別にサボってるわけじゃないんだからね