腐る

最近本当に悩まされています。それはむくみと冷え性です。これは女性なら一度は経験したことがあると思います。それに若いときはけっこうそれでも耐えることが出来たし、むくみとかは次の日になったらなおっていたのでそれほど気にしなくても良かったのですが。

最近は歳をとってきたせいもあって、ちょっと血行が悪くなるとすぐにむくみや冷え性になるのですよね。それが原因で朝とかもとても辛くて、布団から出られなくてもじもじしていることもあります。あの時間って一番辛い時間かもしれません。

それでも布団からでて仕事に行かなくていけないので、それが最近はとても辛いって女性もいると思います。最近はそんなこともあって私もちょっとは健康になってみたいなぁって思っていて、それなら東浦の整体に通ってみようかなって思っています。