最近ね

最近私は不眠症になっているものです。とはいってもこれは自発的というかなんというか自分から引き起こしたみたいなことがあるのですよね。私は一つのことに集中したらそれがかなり頭からはなれなくなって、一日中そのことをしていることができるのですよね。

これってかの天才アインシュタインとかもなっていたみたいですが、彼らは噂では睡眠時間は一日２時間程度しかなかったみたいですよね。これは完全に身体に悪いと思うのですが、正直そういう人の気持ちもわかります。っだって集中しているときってなにも見えないですからね。

最近はそんなこともあってしっかり睡眠をとるように言われています。どこのだれに言われているのかというとそれは下関市の不眠症改善の整体師なんだよね。たしかに睡眠はとても大切なので、それをしっかり治して、眠りたいなぁって思っています。