昨日のフィットネスクラスは新しくレクシオン用のCDを作って
とにかくリズムを分かってもらえるように練習するのと
体の各パーツを正しく動かせるようになる練習をメインに
行いました。この練習をコツコツと続けて身につけてください！
さて今日は札幌雪祭り 大通11丁目会場で
Espectáculo de baile cubanoです。
そのためレクシオンはお休みになるのでお間違いのないように
お願いします。
今日は最強寒波襲来の本日で最高温度もマイナス２ケタの
ようですね。寒さを吹き飛ばせるように頑張ります。
そして冷気の中で踊ると呼吸が非常に苦しくなる経験も
積んできます。
それでは今日もよろしくお願いします。