昨日行われた成田まなかさんの座談会に行ってきました。
私は冷えとり5年目。5回目の夏を迎えました。
まなかさんのお話はもう何回も聞いていますが、やっぱり、心にグッと来るというか…。
再確認させられますね。
今回は今までやってきたことの答え合わせ合わせのような感じでした。
やっぱり基本は半身浴
夏だからって暑いからってシャワーなんて！ただ皮膚の表面の脂落としてるだけですよ。
風呂に入るっていうけど、風呂場に入ってシャワーを浴びただけでは風呂に入るとは言えないです。湯船にしっかり20分以上浸かることだそうです。強者は1時間以上とか…。
私できてるかな？って考えてみました。
最近は半身浴できてるなぁって
30分は入ってます←少なっ
30分は入ってます←少なっあとは、子宮を温める事が女性は大事だということ。
私は、子宮温活もしっかりやってます
婦人科系のトラブルも一切ないです。
子宮を綺麗にしておくと直感力が働くと前に聞いた事があります。特に女性は直感で動く生き物だそうです。
それが面白そうで、またまわた®︎で夏でもお股温めてます。
私は編み物をするので、常に子宮は綺麗にしておこうと心がけています
直感力が働きますからね。
新しい作品とか生まれることもあります。
座談会の参加者さんで、汗がかけないって方がいました。
もうほんと羨ましい❗️
汗かけない人にしてみれば汗かく人が羨ましいと思うのかもしれないけど。
汗をかくってことは、冷えとりでは毒出しになるのでいいことなのです。
ですが、朝子供を幼稚園に送って行って帰ってから家事を始めるともう、床にポタポタ落ちるくらいの大汗をかきます。
家にいるならいいんだけど、洋服着替えられるし。外だとね…
なかなか。
なかなか。そこが、私にとっていかに夏汗かいても気持ちよく暮らしていけるか？が課題のようです。
外出の時も下着くらい変え持っていくようだな。
とにかく、うんうんと頷きながら、あははと笑いながら楽しい座談会でした
もう聞けないのか〜、残念