日本フィンガーフード協会認定の
フィンガーフード インストラクター
恵方まきです
福岡初！
フィンガーフードインストラクター
フィンガーフードを基礎から学べる教室です
日本フィンガーフード協会で
フィンガーフードを基礎から学んできました
皆さんは、フィンガーフードをご存知ですか？
フィンガーフードとは
手でつまんで食べれる、お料理の事
ひと口サイズのお料理です
ビーツを使ったお料理も作りましたよ
ビーツは
「奇跡の野菜」「食べる輸血」といわれるくらい
栄養が豊富なんですよ
レタスやトマトの2倍以上のカリウムが含まれていて
むくみ解消、高血圧の予防になるといわれています
また、肝機能を高める効果、腸内環境を整える働き
動脈硬化の予防
老化を防ぐとともに
細胞がガン化することを防ぎます
フィンガーフードlessonでは
ビーツを使ったお料理が色々と登場しますよ
レパートリーが増えると嬉しいですね
生徒様からのお声をご紹介いたしますね
♡今まで作ったことのない料理も作れるようになって
毎日のお料理が楽しくなった
♡家族からお料理上手と言われるようになって嬉しい
♡普段作らないメニューや知らなかったお料理が
こんなにも簡単に作れるなんて！
習ってよかったです
など、嬉しいお言葉を沢山聞かせていただきました
次回は 2/8(土)
バレンタイン・フィンガーフードレッスンを
開催する予定です
チョコレートを使ったお料理や
バレンタインにふさわしいお料理を
作っていただきます♡
当サロンのレッスンで
フィンガーフードのテクニックが学べます！
募集中
※フィンガーフードｌｅｓｓｏｎの詳細、お申込みは
こちらのお料理サイトより受付ております
↓
最後までお読みいただき
有難うございました♡