豆乳寒天を砂糖なしで作って、食事前や小腹がすいた時にきな粉と黒蜜をかけて食べています。普通に美味しい。あとは8時間ダイエットも意識して1週間でマイナス1キロ。まあまあかな。もう少し早く減らしたいけど、一気に減ったらその分リバウンドが心配。
今日は子どもがクッキー食べたいと言うので、久しぶりにお菓子作り(寒天以外で)。あっ。でも先週ドーナツ揚げたな(笑)
何故かすごくショートブレッドが食べたくなって焼いた。我が子と取り合って食べました。ダイエット…
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今夜は食パン焼いてから寝ようかなー小麦がやめられない
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