感謝お祝いのイベントが多かった6月✨観葉植物とコーヒーが好きな事を考えて、サプライズでプレゼント貰いました🎁娘にもらった多肉植物・MINIのイラスト・メッセージカード🌳息子にもらったコーヒーグラス☕️父の日にはメッセージ色紙を貰いました😊家族に支えられて日々普通に生活を送れている今、感謝しかありません。ありがとう。ブログは滞っていますが、もうすぐでブログを始めて10年が経とうとしています。これからも、出来る限り続けていこうと思います😊
スパイスカレー最近、カレーはルーを使わずスパイスから作っています🍛スパイシーな香りで、本格的で美味しいのですが、なにより!塩分と油脂が控えめです😊画像はホールスパイス。ホールスパイス・カルダモン・クローブ・ベイリーフ香り付けをした後取り除いて、野菜を炒めます。パウダースパイス・コリアンダー・ターメリック・チリパウダー・ガラムマサラその後スパイスパウダーを入れ炒めます。水と牛乳を加えて煮ます。仕上げに、カスリメティーに入れて完成です!翌朝は胃もたれせず、爽やかな朝を迎えられます😊漢方薬の薬膳に近い感じがして、我が家のカレーは美味しく身体に良い食事となっています。