冷蔵庫の中から見えた 食の過剰



動物性食品を 一時断捨離





プチ マクロビ生活から 20日を迎えます



プチ なので 外食あり 惣菜あり

コンビニあり爆笑 

食べれない モノの 制限はしない

身体が欲しない モノは 食さない

そんなスタンスでいくと 気楽です



そして 始めてから数日で 変化したこと…

なんと!

マスクの中で もやぁ〜んとしていた

口臭が あまり気にならなくなった 目



牛乳の代わりは アーモンドミルク

毎朝のコーヒータイムも 影響なし





後は お腹の脂肪が 減れば最高!



昨夜 久しぶりに 息子が帰省し

娘夫婦も揃って 食事会 



私の作る餃子を 頬張り 幸せ顔

満腹 満腹と ジーンズに乗った

お腹を見せてくれ 今月より

スポーツジムに 通い始めたとの話を聞く



そうか…もうオッさんなんやな

青年が 中年に片足 突っ込んだんやな

なんだか 複雑な気分です



時間の経過に 追いついていないなぁガーン

いつまでも 可愛い 息子は幼子のまま

タオルケットの端を 握りしめていた姿を

今の息子に まだ重ねている






今日は 駅まで送り 手を振り別れる

笑顔で じゃーねー と振り返り

手を振る息子



おっ❣️

振り返った 



じゃーねー

またね 



思春期から 喋らなくなった 息子が 

段々と おじさんに 近づくにつれ 

喋るように なってきた



私も 手を振り 笑顔で見送る

そこには 幼子の 面影のある

30代の オッさんがおりましたおいで



幼子の 息子は 本日

天に 昇天して行ったようです







10年前…

20代でも 髭伸ばして オッさんだったわガーン