高インスリン血性低血糖症と ともに

うめ　さくら　花とともに変わりゆく

春はうめ　さくらと、移りゆく花の季節この春の楽しみも、今年の花粉、攻撃は強烈です。数年ぶりの激襲に、とうとうクシャミと鼻水、目のかゆみこんなに体が反応するのは数年ぶりやはりいつもの年より花粉多いいのがわかりました。今日からマスク任意といわれても、油断大敵地震・雷・火事・おやじ・そしてコロナかな・・・意味不明なことを書きつつ、くしゃみの連発話が急展開して先週　トップガン　マーベリックを映画館で観ました。券売受付で４dx??何とかですが、といわれてなんのことすごい迫力の画面と、椅子の振動、側面からの風に驚きました。こんな映像との臨場効果を初めて経験知らない間に世の中変わったことを実感やっぱり３周遅れかと思いました。

二本の映画

今年も残すはあと一日一年を振り返るといろんな出来事が。。。低血糖症を２０年も経験すると自分のパターンがなんとなく解って何度も繰り返すうちに無理をできない時間帯やこれはヤバいなという限界も学習しているようです。今年は二本の映画を劇場スクリーンで観ました。６月は　　峠　最後の侍１１月は　桜色の風が咲く9才で失明、18歳で聴力を失った中でも大学教授になった方の話徐々に進行していく病状と、孤独な気持ちを支える家族や母の心理成長とその時々の思いなど奥深い作品に感銘しました。いい作品に出合うことができた年でした。

峠　最後のサムライ

午後に外出の機会があり、道を歩いたがあまりの日差しに目を細めた。全国各地で猛暑、40℃のニュースに日本も亜熱帯地帯になったかと思うほどあまりの暑さに涼しい場所を探してたどり着いたところが、映画館コロナでずいぶん来なかった場所ですが館内は街中よりも静かで、落ち着きました。司馬遼太郎の小説　峠の映画化幕末の長岡藩の物語で、見ているとあっという間の時間でした。いい俳優さんの演技と音響、心に響く語り方には熱くなる場面も久しぶりのスクリーンはやはりいいですね

コロナ腰痛か？

今年３度目の投稿はとうとう腰痛の話になった次第です。コロナの影響で、この一年外に出る機会もぐんと減り屋内時間が多くなり、椅子から立ち上がるたびにアイタァ～タ・タ・タァ～の連続整形外科で検査するも、骨には異常がないといわれたがやっぱり痛くてシップと薬で抑えないとたまらない・・・リハビリや牽引である程度効果があるようだが、またすぐに痛くなるやっぱり一番の原因は、コロナによる生活様式の影響があるようなワクチンで感染対策はできても運動不足による筋力低下が悪影響しているようなこの頃です。畳の上のゴロ寝で、新聞を読むのが一番楽ですが今度は腕が疲れ、肩こりのシップが一枚増えました。

35℃

ずいぶん長い間、ブログ更新していなかったな～と迎春から、一気に暑い真夏号に　今日は３５℃と聞くだけで、うんざり気味陽炎が揺らめく道路、緑の街路樹の影を探しながら歩くことも２回目のコロナワクチン接種も無事完了したが基礎疾患と希少疾患のダブルハンディオリンピックもあり、第五波がどうなるかも心配今年の夏もマスクが離せない台風も南方から湧き上がっているようでこちらも心配になりますね、、、

新しい年を迎えて

迎春穏やかな新年を迎えたい元旦はときに小雪も舞い散る曇り空の一日でした。3日目にやつと明るい朝が来た。まぶしい輝きを見ると、やはり気持ちも軽くなる。今年は良い年になるようにと初測定で運だめし一年の始まりを占うと、96で数値はまずまずのごろはさておき一安心昨年締めの３１日は、夕どき測定で57の低血糖で締めくってしまったため正月の初測定はどうかと心配していた。コロナも穏やかな年になってもらいたい・・・が

人と病気の出会い

糖尿病によるインスリン注射で生じる低血糖発作と違った内因性高インスリン性低血糖症の病気は希少なために同病の方と出会うことはほぼないのですが、時につながることも他の病気をかかえ、原因不明で低血糖症らしき症状と治療する病院にたどり着かず、不安な時を過ごしていた方診断がついても、不安定な血糖値が治まらずいろんな方法でコントロールいているなど自分自身、この症状が安定するまでにずいぶん悩まされました。選べる薬が少ないこの病気、一つひとつの薬を試し効果を見ながら長い坂道を上がっていくようなものでした。険しい急こう配や、谷底まで一気に下ることもあり今でも油断はできません。そんなようななかでの出会いは、山道にわく清水のようなものと思いました。偶然見かけた雲の写真手をつなぐようなしぐさが新鮮に映り込みました。

時を知らせる

彼岸の季節になると、早朝の気温も下がってきました。最近浅い眠りでうとうとしながら、ついつい目覚めることが・・・ひょっとして低血糖かと、血糖値測定してみると意外と落ちてなく一安心この時期になると薄い夏布団の生活から、少し暖かいが布団が恋しくなる昨日は秋の晴天に恵まれ布団の天日干しをしました。。やはり少しあつめの掛布団に変えてみると、ぐっすり朝まで熟睡季節の変わり目に、同病患者の方から低血糖頻発の連絡も大きな理由はわからないが、人間の内分泌代謝も時を知らせる自然の力が、体の仕組みに影響しているのかと思ってしまいました。。。

この夏に思う

暑さとともに、収束するのかと思いきやますます勢いづく　未知のウイルス新型コロナ1波　2波と全国各地の速報を聞くたびに世界で研究が進んでいても、まだ特効薬やワクチンも出来ないままではこの秋冬はどうなるのかと、日々の不安も・・・基礎疾患を持つ身としては、決して油断ができない。高齢者・糖尿病患者の重症化・危険率が高いと言われているが、低血糖の患者も血糖値の乱高下とともに、いろんな薬を飲むことから心配もある。夕暮れの水辺を訪れると人ごみを避けシルバー世代のご夫婦が、おそろいのマスク姿で散策していた。暑さをしのぐ時間帯に、健康維持の運動中だと思えた。私も気分転換と適度な運動と思い、その場に立っていた一人この夏じっとしていても息苦しいマスクは、いつになると外すことが出来るか予断を許さない日常、黄昏に光輝くさざ波がとてもまぶしく感じた。遠くの景色は霞にかかり、今日この頃の気持ちと同じかとこの夏に思う

梅雨の前に

また、久しぶりに蒸し暑くなりました。つい先日の風と雨で、梅の実が落下緩やかな坂道をころころと、遊んでくれます。青い実は元気よく遊びますが、熟れてくるとペチャっと梅雨を前に、あわてて収獲小さなバケツ一杯くらい白い梅の花から、大根の花、にらの花と・・・草木の変化で、季節を感じています。ジャガイモの葉が黄色くしなだれていたのでためし掘りしてみました。小ぶりですが、元気にそだっていました。今年の夏も、元気に頑張りたいですね。病気と治療の合間でも、楽しみは大事に夏野菜の赤ちゃんも、これから一気に成長します。

春の楽しみ

晩秋に植えた玉葱の苗冬を越しもうすぐ収穫の時期が温かくなって一気に大きくなったようです。もう少しまって、新玉のサラダや、野菜炒めでいただきま～す。健康と運動を兼ねた家庭菜園も、楽しくも忙しい季節になりました。あちこちの黄色い花、タンポポや菜花にミツバチの羽音も気づけば、小さな畝にもジャガイモが芽吹き始めてきました。これからはトマトや獅子唐、胡瓜、なすびの苗を植えて夏野菜の準備です。園芸店に行けば、つい買いすぎて帰ると植える場所もなくなりますがこれも、家庭菜園の楽しみです。

さくらを見上げて

さくら　

もう桜は散りはじめ、新芽の若葉が目立ち始めてきました。毎年のことですが、桜吹雪の美しさはなんとも言えないですね。雪と桜の映像にすごい・・・温かいこちらでは見れない風景です。細長い日本列島、映像の楽しみがいつまでもあります。近くの公園のさくら、小さな楽しみ写真に撮りました。

2月気温の変化

今朝から曇り空その後、霧雨になり窓の外側が曇るほど湿った暖かい空気が南から入ったのか屋外が部屋の温度より暖かく、生暖かい風にはびっくり先週までの寒さが嘘のような気温の変化です。乾燥した空気と疲れやのどの痛みが続いていたことでひょっとしてインフルエンザにかかっているかもと、通院時に検査していただいたら、Ａ・Ｂは陰性でした。処方された風邪薬と抗生剤・うがい薬でようやく体調も回復血糖値は、比較的安定している状態で安心しています。また明日から、一週間の始まりです。

出会うこと

病気と出会ったのが17年前発症も原因もわからない症状に、ひとり悩むことから始まり今では同じ疾患の患者さんと、たびたび交流できるまでにこんな凄いこと、やれば出来たのですよ。先日東京都内で、各地の患者・家族が集まることが出来ました。小児から成人、世代を越えても同じ病気が縁となり知り合えたこと小児は5万人に1人成人は推定で50人程度となにもしなければ、ほぼ出会うこともないと思えることが・・・この病気の治療薬は少なく、先生も治療を研究中新しい薬や、新しい治療など、いろんな研究も進みまだまだ、これからの出会いがあると思いました。

ためしてガッテンみながら

今日は血糖値、低血糖がテーマでした。低血糖を繰り返すとリスクが大きいと心臓、血管収縮などダメージが今日のゲストの先生にびっくり。お世話になりました。チェックポイント夜中のトイレ回数睡眠が浅い注意すること規則正しい食事間隔ドカ食いをするなちょっと間食で予防分食野菜ねばねば食品やはりそうですね。

寒さを飛ばして

九州も昨日から冷え込んでいます。今日は少し小雪が一瞬バラっと来たような6月に挿していた芋づるも、霜に打たれ焼けてま～す。紅あずま、11月に掘る予定が、本日収獲に玉葱の苗を植えるためも、ぜひとも畝が必要でした。狭い菜園の畝は、いつもフル回転効率第一・・・か手も抜いていますが、その時は雑草の総反撃に野菜と草の競演状態、バッタがびょんと跳ね回ります。今日は寒さを飛ばして、突貫作業　上記の理由で話も飛びます。人類は誕生から、長い飢餓の時代を耐え抜くためにインスリンなど血糖値を上げる多くのホルモンを分泌して肝臓や体の脂肪や筋肉からエネルギーを必要とする脳などに送り込む仕組みが作られてきたと・・・先日の講演会　日常生活に潜む低血糖症からそうだったのかばかリでした。いい話でした。

ながい空白から、今日は起きました

ずいぶんブログ書けなかったと自分でもびっくり8月の真夏から、一気に12月の師走に入院していたわけでもなく、いろんなことに向かってひた走っていました。やっと落ち着いたので、ここを開こうと思ってみたがあれれ・・・なんだ忘れてしまったなーと低血糖で記憶力も落ちたか、年かなどちでもいいから、開けゴマ先日の講演会で先生が低血糖になれることこれは強くなったとは勘違いしてはいけないと脳が低血糖に慣れて警告症状を出さない交感神経の働き、無自覚性低血糖もあるから人間のメカニズムに異変を知らせるためアドレナリンが出るらしく、その症状が発汗や震え、頻脈などで教えていると色んな知らない話が聞けました。日常生活に潜む低血糖症から

なんくるかふぇで

先週　難病患者の集いに行って来ました。なんくるかふえという緩やかな名前の集まりです。沖縄方言が由来とは聞いていましたが、意味を解っているようなわかっていないような感じでした。すみません　いまさらテレビのセリフじゃないですが、ボーと生きていたのかそんなことでした。沖縄に縁のある方から、あらためて教えてもらいなるほど・・・なんとかなるさー　　　　　　　という意味だそうです。ピアサポーターの方などと話をしながら病気で知り合った方から、いろんなことを教えてもらい病気を持っていることは、悪いことばかりではなと思います。病状が、いい時も、悪い時もなんとかなるさー前向きな　その気持ちが大切だと

蜂の一刺し

七月のあの豪雨以降、連日の猛暑で、家庭菜園の野菜はすっかり弱ってしまいました。胡瓜のつるの半分は枯れ茶色くカラカラになり、疲れ切っているようです。今年は、なすもトマトも花も実も少なく、元気なのはゴーヤと南瓜だけ、やはり南の野菜はこの気候でも強い。根性もあるだなーと・・・うらやましくも思った。ずいぶん雨も降らないことから数日ぶりに野菜に水やりも兼ねて収獲中ズッキーニの大きな葉をかき分けているその時3匹の蜂が、突然茂みの中から飛び出しその中の1匹が、手の甲にぶつかるように飛び跳ねたその瞬間、ズキンと痛みを覚えた熊蜂のようで、ミツバチよりも丸っこい小太りの蜂だ～スズメバチでなく一安心じょろの水をかけ、一応の処置はしたつもり不覚だったのは、手袋なしで半そでのTシャツのためまったくの無防備状態、あ～ぁと思っても、あとの祭り、その日は夕方までは痛みもなくたいしたこたーないなと、思っていたがそれが大間違い就寝中かゆみとともに、ズキズキと脈打ち朝方までうつらうつら浅い眠りに悩まされ手の甲は腫れ、氷で冷やすも効果なし甲は真っ赤になり、まるでグローブのように午前中に病院にと皮膚科に電話するがお盆休みで休診中救急病院に行き応急処置、軟膏と消炎剤、抗生剤3日たった今日でも腫れが残りまだむずかゆい今年のお盆終盤の出来事でした。