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• 今日は久しぶりの府中町ランニング。途中、トイレに行ったり買い物をしたのでかなりのロスを...
• 夜勤明けのお昼は唐々亭のつけ麺を。今日も2玉100倍の辛さでオーダー。お昼のサービ...
• 今日もリハビリランニング。スントの時計に手こずりながらぼちぼちやってみた。今日はナイキ...
• ｢4回目のご案内です｣先週、玄関を見たら｢郵便とアマゾンだよ｣と母ちゃんに渡されたの...
• ｢ようやく突破です｣お昼は唐々亭のつけ麺を食べに新天地に。今日は100倍に挑戦しました...
• 始めてスント7のスマートウォッチを使ってみたがサッパリ解らず。従来のTATTAアプリが使...
• ｢思い切って買ってしまった｣皆がガーミンのスマートウォッチと陸上で言うので俺は何を考え...
• 合同練習会を終えて始めて松江城を外からみた。今度は時間があるときに中をじっくりとみよう...
• おはようございます。今朝の松江市内の様子です。今日はロードの試走会でこっちに来ました...
• 朝2時に起きて三瓶山に来てます。リハビリがてら17㌔走ってみました。　　詳しくは後ほ...
• ｢大会公式記録集｣が届きました。夜勤なので家で寝てましたら　母ちゃんから｢お前のだ...
• ズボンの仕立て直しが終わったのでもらってから夜勤に。マックはこんでますね#広島市、#佐...
• 母ちゃんを美鈴の病院に送ったあと自分も北海道マラソン以降違和感のあった脚を見てもらいにのぞ...
• ｢車検から帰って来ました｣　昨日出した私のヴォクシー。夕方にクルマが出来上がると言う...
• 3連休は明日から夜勤なので今日は三次の福原酒店でお昼ご飯。欽明路(岩国)でもよかったのです...
• ｢ヴォクシーの車検です｣ネッツの人が代車のトヨタルーミーと言う小さな車を持ってきて下さ...
• ｢ヴォクシーの車検です｣ネッツの人が代車のトヨタルーミーと言う小さな車を持ってきて下さ...
• 帰りも行きと同じ門司の資さんうどんで食事。同じメニューとおはぎをお土産に。　お母ちゃん...
• 用事を済ませここに。ホンマならアクアパノラマショーを見たいのですが見てると帰りが深夜にな...
• ｢お彼岸でして｣昨年、一昨年と親族を亡くし　その前はお父ちゃんを亡くした我が家。叔母...

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