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• 今日はエニタイムでトレーニング。1時間近くのランニングをしてきました。これから暖かく...
• おはようございます。今日は書類を取りにここへ先ずは来ました。#千代田区、#東京逓信病...
• 今日は合気道稽古でした。昨日は疲れてて記憶がないまま東京に帰着。昨日お世話になった皆様こ...
• 今週のラジオ体操も終了。桜も葉桜になってきましたね。#千代田区、#靖国神社、#ラジオ...
• おはようございます。今朝のいわき市の様子です。太陽は出ていますが少し寒いです。2...
• という訳で着いたのはいわきに。やっぱりズボン下は必要でした。#福島県、#いわき市、...
• これから旅に。鼻水が止まらない旅です。#千代田区、#中央区、#JR東京駅、#JR東日...
• 今日はエニタイムで軽めのトレーニング。身体の疲れが取れてないのであえて少な目に。 #...
• 今日の合気道稽古は小豆沢体育館で。しかし、寒い１日でした。#板橋区、#小豆沢体育館...
• 用事のついでにまたここへ。欲しいものがあったからついつい衝動買い。#港区、#新橋駅前...
• 今日は合気道の稽古でした。稽古中にやはり鼻炎が。やっぱり「アレグラ」では対処できない...
• 今日はエニタイムで身体を動かしました。函館ハーフに向けて1時間のペース走を行いました。仕事...
• 久しぶりに横浜の日産自動車に。今日は昔のスカイラインとフェアレディZでした。あ、でも...
• 今朝もラジオ体操参加。境内の桜も満開です。#千代田区、#靖国神社、#ラジオ体操 、#...
• 今日はこれを見に来ました。#江東区、#港区、#お台場、#モータースポーツジャパン
• 今日のラジオ体操も終了。大分暖かくなってきました。#千代田区、#靖国神社、#ラジオ体...
• 今日は不忍池までのランニング。フルマラソン明けのランニングあってか体が重いです。徐々...
• 久しぶりの合気道。 少しずつ普段通りのリズムに戻せとるかな。新年度は体調を崩しやすいしメ...
• 仕事の帰りに購入。昨日買いたかった「Shi-Ba」(柴犬の専門雑誌)を購入。こっ...
• 仕事の帰りに購入。「Shi-ba」(辰己出版の柴犬の雑誌がなくて)こっちが先に出てたの...

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