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• 西神田の出口付近で多重事故の様でした。雨の日は普段以上に車間距離を取りましょうね。#千...
• 今日は試験前の合同練習会です。#港区、#青山外苑、#ヴィクトリア、#ランニング、#ダイ...
• 今日は不忍池で一時間ランニング。スローペースだったからもうちょい上げれば良かった。#...
• 「あらま」福岡マラソンの前に同じ日に横浜で行われる「横浜マラソン」に当選しました。...
• 今日は午前中図書館で勉強して夕方はエニタイム。しかし暑い１日でバテた。#千代田区、#エ...
• 久しぶりのラジオ体操。7時前なのに日差しがまぶしいのでした。#千代田区、#靖国神社、...
• 今日の皇居ラン。チョイとペースが速かったかな。グループランニングがあったのでそのグルー...
• 今日は合気道稽古でした。また、帰り際に雨が降ってきました。体育館で雨宿りしたけどしゃあ...
• 今日はエニタイム。今週は天気悪そうだからエニタイムメインのトレーニングになりそうだな。...
• 東京ミッドタウンのレクサスにて。今日はレクサスの別車輌が展示してました。カッコいいけ...
• 日比谷公園に来てみた。ビヤガーデンになってた。#千代田区、#日比谷公園、#ビヤガーデ...
• 昼から被災三県任期付き採用試験の説明会を聴きに行ってきました。内容を土木職を求めてる自...
• おはようございます。今日は朝っぱらから採血と定期検診です。#新宿区 、#河田町、#東...
• 今日は小豆沢体育館での合気道稽古でした。明日は休みだけど通院やキャリアセミナーがあるから平...
• 今日はエニタイム。昨日は皇居ランだったから今日はエニタイムで。練習は計画的にやね。#...
• 久しぶりの皇居ラン。感覚が取りもどせすタイムが悪かった。もう一周行けたがやめて今日も勉...
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• 仕事を抜けて今日は千代田区役所へ。手続きはあっという間に完了。直帰のお許しが出たので...
• 久しぶりの中本。今日はちょいと辛めの5辛に挑戦。はな垂れながらも何とか完食しました。...

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