きゅーじツー(休日②)

日を同じくして、、、
最近の暑さで花壇の花たちの弱りっぷりに気づきながらも
手入れできなかったので

庭仕事～♪♪♪

ひょろひょろなのは思いきって抜き、花は水に浮かべて最後まで楽しむ方向で。


どあっぷ

携帯でもなかなかキレイにとれますなぁ。
この機種、やっぱ向きは違うように保存されますけど…(困惑)


抜いたり植えたり作業をしてると…
視線を感じる…



出たーー！！！！
泥棒ネコーー！！！！


イヤ、うそ。
大家さんちのネコちゃんが、高いところから失礼します。という雰囲気では全くなく～(笑)
下界を見下ろすぐらいの勢いでジーッとこちらを見ておられる。

気づくと、




ジャン！参上！近い近い。

チョット泥棒ぽいでしょ？口元が。


小さい頃から何かしらペットを飼ってて
去年ペットの犬が死んで、今ネコがめっちゃ飼いたい私としては触りたいけど

よそのペットは怖くて無理…

せっかく近くまで来ていただいて
このあとお腹まで見せてかまってーといわんばかりに
アスファルトの上でゴロゴロしてくれたんよ(笑)

うれしいけどやっぱ怖い。
だって手出して触ろうとしたら
向こうも軽く手出してきたし(笑)

たま取って遊びたいのだろう。


向こうはベリーウェルカムな感じ。


もっと顔が好みなら私もウェルカムよ。
←失礼(笑)


てかこの土いじり３時間くらいやってた
(^-^;

腰イタくなるハズよ。

きゅーじつ

今月はジムにまだ1回しか行ってないので
会費がMOTTAINAI…

だから、早起きして電車でＧＯ！

だけど、毎週土曜のバレエ(おどりの)クラス好きだったのに参加人数が少なくてなくなったんよ。

だもんで、ヨガ(フツーの)クラスに変わりました。

ヨガクラスは種類がたくさんあって、私はいつもパワーヨガに通ってました。
｢ヨガ｣といえど、動きはホントにチョー早い

始めの先生の｢ハイ吸って～ハイ吐いて～｣の穏やかな動きと号令が徐々に

｢吸ってぇっ！！吐いてぇっ！！｣

の高速バージョンになるのでついていけずたまに笑います(笑)

オバチャンたちの、『ちょ、チョット(笑)』というかんじの笑いが
各地で多発します(笑)

それに比べこの度の｢ヨガ｣は終始低速なので心地よい。



そして例によって？モスをテイクアウト…

ジャンキージャンキー。

イェイイェ～イ！


……。

３週間ブリの～

ジムよ。エアロ前の様子。

怪しい人に思われないように決死の隠し撮り(笑)の為、
全然わかんねー

ホンマはスタジオ内ヒトいっぱい(9割がたオバチャン)
言っとくケドめちゃくちゃ、やかましい…

てかさー、写真なんで横向き？
わざわざ編集したらこんなんに



視野 狭っ！！


バランスボール、筋トレ少々、エアロ


エアロでは方向がコロコロクルクル変わるので、
前のオバチャンに激突！靴紐解けたケドNONストップ！
とゆうよりCAN'Tストップ！続行ー(^-^;

手足違う動きムリ(笑)


帰ってお腹すいたので…
母の日の残ってたケーキを



台所にて立ち食い。

そしてケーキがあること忘れてて
帰りに買って帰った



エクレアも頂く。


コンプリーート！！


運動して１時間経ってるからいいしー。


ガリガリの痩せた体は目指してないから
いいしー。


目指すは






Like an angel･･･
プリっとね☆


やっぱサボると翌日の筋肉痛が…腹筋が
ケツ筋が…
まだ二日後ではないので○(笑)