リベルサス47日目

開始から、-3.5kg

朝寝坊してしまい（というか、昼過ぎ起きた。）

お腹すいて２時間待つ余裕はなく、投薬はお休みしました。

だけど、内臓脂肪が５になったー！

７→５に下がった下がった！

今日は、自転車を再び修理して

気持ちよくなってサイクリング。（電動）