開始から、-3.4kg
この1週間くらいでちゃんと控えると、
マイナス3キロちょっとになるようになりました。
なかなか超えられなかった3キロの壁を超えたー。
だけど、先週末まで2週間位猛烈に忙しいかったので(生理前も重なっていたし)
全く食事も控えることができず、ヘルシーなものも食べたくなく
量をかろうじてリベルサスのおかげで抑えられた程度でした。
家族みんな疲れてたのか、夫と同じ日にケーキ買ってきちゃったりして、
1日2個食べちゃったりしてたんだけど
体重より、体脂肪率がうなぎのぼり〜!
これはいつ減るんだろうか。
68日で3キロちょっとしか痩せてないけど
7kgは痩せたいんだけどなー。