リベルサス32日目

開始から、-2.9kg

お見事停滞中。

そして、生理前。

今が頑張りどきだよね。多分。

眠い眠い。

昨日は、

朝、プロテイン

昼、ゴマだれそば（とりのささみと薬味いっぱい）

夜、九州まーめんに中華丼の餡をかけたもの

おやつは、おまんじゅう一個と野菜のキンパ

いつもはもっとだらだら食べてるんだけど

ダイエッター的食生活ができた。