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• ”4月のトランポリンエクササイズ&コンディショニング予定です^ ^”
• ”4月タイムテーブル表#スタジオダリア”
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  伊勢神宮にも行きました
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  乳酸菌の可能性
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  All disease begins in the gut
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  1日間ファスティング時の In Body 測定結果
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  ちょっとしたことで(^.^)
• ”グリーンスムージー基本の"き"”
• 週末は、復興激励チャリティーフラメンコライブがありました(^○^)今回のイベントの収益金は...
• 昨日は︎美腸Premiumランチセミナー︎でした(^○^) 暑い時期 冷たいものを飲むと大...
• 3週間ファスティングから1ヶ月ほど経ちました(^○^)だいぶ体重が戻りました︎回復期張り切...
• こんなに可愛いフロランタン(^○^)可愛いすぎて、ついつい衝動買い♪上手いなぁ︎この包装の...
• 昨日は外遊び日和でした〜o(^○^)oトレシュー実際に履いてみると色々と気付くことがありま...
• 昨日は、腰痛予防のご案内をさせていただきました(^○^)終了後「目からウロコでした」と伝え...
• 昨日は豊通エネルギーさんでのヨガレッスンでした(^○^)このクラスではコンディショニング→...
• 昨日は、北部地区市民館でののレッスンでした(^○^)今年も見事な紫陽花そして、腕が後ろへ回...
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  3週間ファスティング無事終了
• 3週間ファスティング3日目のお昼ご飯(^○^) 大好きな辻豆腐さんの濃厚絹豆腐日曜に、辻豆...
• 回復期3日目の朝食(^○^) バナナ☆キュウリのぬか漬け☆トマト☆人参(生で)☆ピーマン(...
• ファスティング最終日は、朝から素敵なお姉さまとハーブティーでおしゃべりしました(^○^)お...

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