今日はやっとまたすずしくなってくれました。
今週は夏日が戻ってましたからねぇ～
最近
やっと
ゴルフスイングがわかってきたような
気がします。
何百回目かの
目から鱗、状態です。
またしばらくしたら暗闇に舞い戻るかもしれませんが、今のところラウンドでも結果が出ているので大丈夫かと、、、、。
ポイントは山ほどあるんですが、
最も結果につながってるのは次の2点のようです。
一つ目
とにかく重心を低くする。
そのために足の10本指で地面をつかむ。
指で地面をつかむ感じにすると踵体重になることなく綺麗なアドレスもつくれます。
二つ目
上半身全体の一体感をつくる。
そのために両脇を適度にしめて、肩と腕と脇が同調して動くようにする。
そしてこの状態をどこにも変な力が入らないように作ることです。
これが極めて難しいのですが、毎回できるように練習中です。
結果として上半身と下半身の捻転差が生まれ、腹筋に力がたまり強くて方向性のいい球が打てるようです。
私のイメージとしては
下半身はまったく動かず
上半身全体がひねられる感じです。
実際のところ下半身も動いてますけど、あくまでイメージとしてはアドレス時のままです。
おっと一つだけ注意点がありました。
上半身全体を捻って行く方向も重要です。
左肩が右膝の上にくるような方向です。
よく雑誌に書かれてますよね。
ただ上半身の一体感なく左肩だけを意識してしまうと上手くいかないのでご注意を。
私は上半身の一体感の方がより重要だと思っています。
捻っていく方向をミスっても致命的なトラブルにはならないからです。
（距離や方向に少し問題がでるだけです）
しばらくラウンドはないのでじっくり練習で確認続けます。