こんばんわ、東京北区出張マッサージ整体鍼灸院です(^^)/
産後にお腹がたるんでしまったり、体型が元に戻りにくかったりしている方はいっらっやいませんか？？
そのたるんだお腹と、体型が元に戻りにくい原因は骨盤から来てるかも知れません( ;∀;)
産後の骨盤は約６か月の期間でゆっくりとしまっていきます。
特に産後の骨盤は赤ちゃんを産むために広がってしまっていて、骨盤を繋いでいる靭帯が緩んでいる状態です。
靭帯が緩んでいる時期に猫背になったり、足を組んだりすると、骨盤が動きやすい為、変な状態で骨盤が固まってしまいます。
だから、産後６か月くらいの間は骨盤ベルトを付けたり、姿勢をよくしたり、骨盤矯正をしたりすると、骨盤がきれいな状態で固まります。
骨盤に歪みがある状態で固まってしまうと、便秘になたり、お腹にお肉が付きやすくなったり、基礎代謝が落ちてしまったりと、様々な異変が身体に現れます( ;∀;)
だから、産後になかなか身体の状態が戻らない方などは、是非とも骨盤矯正をやってみるといいでしょう(^^♪
骨盤の位置は自分ではなかなか分かりづらいものです(;´∀｀)
プロの目で定期的にお手入れをする事により、元のプロポーションに短期間で戻す事が出来ると思います(^^)/
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