現代病と言われる花粉症なんですが、
国民の3人に1人が発症しているといわれる花粉症。
皆さんの中にもすでに「ティッシュが手放せない！」とう方も多いとも思います。
今年(2011年)は特にスギ花粉の飛散量が多く、昨年の2倍から地域によっては10倍と予想されています。
たとえば東京都の場合、昨年比8.5倍で過去10年の平均からみても約2.4倍となり、飛散の多い日数は48日と例年の約27日を大幅に上回る見込みです。
対策としては早めに病院に行く、市販の薬を服用するなどがありますが、住宅内での生活スタイルも症状の軽減に大いに関係します。ではどのような生活スタイル、住まいなら花粉症を軽減できるのでしょうか。
調査によると花粉症患者は患者でない人に比べますと、<a href="http://www.xn--2ry29fvvci9eczdt82d.jp/">花粉症で耳鼻科</a>
に触れる機会が多いことが分かっています。また花粉症の症状は、花粉を吸い込む量に比例して良くも悪くもなります。つまり一番の花粉症対策は、花粉を吸い込まないことです。
最高気温が高めの日
雨上がりの翌日で晴れた日
天気が良く強風で乾燥した日
に増加します。
とはいえ花粉の数は1日と通して一定ではなく、時間帯によって大きく変化します。変化の状況は、インターネットなどで確認することができます。
このような情報を随時キャッチして、飛散量の多い時間帯にはできるだけ外出を控えるのも対策のひとつ。
しかし花粉量だけで生活パターンを決定するわけにはいきませんね。外出をする際にはマスクやメガネの装着などの手段が有効とされています。では室内にいる間は花粉症に悩むことはないとも思います。