☆:/ダイエット

　最近いつもお風呂から
　出たらエクササイズ


　あと前までコロコロで
　足のセルライト潰しを
　頑張ってたんだけど..


　全然なくならない


　ので


　手で揉んで自分で潰そ
　おとマッサ-ジ開始


　超痛いけど


　セルライトある証拠


　足痩せした-い






　明日わだ-リンに
　届け物渡しに行く


　会えるのるんるん


　でも再来週の土曜日
　同窓会あるんだて


　暇ちんやぁ


　女の子絶対いるし..


　あ-やだやだ


　その日わだ-リン
　忘れて勉強しよ






　でわね

☆:/開放感

　実習無事終了＼(^o^)／


　そして自分へのご褒美




　甘さ控えめでうまうま


　土日わだ-リンとのんびリ
　過ごしましたが..


　毎週車屋巡リ..


　そろそろ飽きた


　車わ好きだけど～
　あたし車持ってないから
　たまにつまらん


　話したリ雑誌見るのわ
　大好きｯ!




　で


　今日から食べ痩せしま


　単品ダイエットとか
　痩せるかもしれないけど
　体の負担でかいし
　元の生活に戻ったら
　リバウンドする確率
　高いと思うし..


　食べながら痩せるを
　頑張リます


　今日の朝ご飯わ
　キウイと紅茶(温め)


　暑いから冷たいもの
　飲みたくなるけど


　冷たいものわ胃腸の
　運動を抑制しちゃう
　から温かいものを
　極力飲むようにして


　便秘解消


　朝の果物でビタミン
　補給


　肌が綺麗になリます
　よ-に




　さ-て


　学校の最寄り駅着いた


　涼しいうちに早歩きして
　大学へ向かいます






　でわね

☆:/あと２日!

　いやはや～


　昨日わ寝坊して
　しまった(;ω;)


　実習自体にわ全然
　間にあったんだけど


　病棟行くのにすっぴんわ
　きつかったっす..




　実習も今日と明日で
　終わリ＼(^o^)／


　明日わ突発的に
　ケ-キ食べたくなったから
　１ホ-ル１人で食すわら


　超可愛いタルトのお店
　発見しちゃったんだ


　むふふ～




　今週わだ-リンも忙しい
　みたいで.週末しか
　会えない(´･ω･｀)


　わ毎日してるけど
　やっぱリ会える方が
　嬉しいよね


　早く会いたいぞ!
　こんちくしょうｯ!




　でわね