今日の午前中は生き生き教室でした。


市内の介護認定を

受けていらっしゃらない65歳以上の方が、

それぞれが希望する場所で

多様な活動をされていらっしゃいます。


私は、ひょんなご縁でオレンジカフェ🍊さんに、

お声かけいただき、月2回歌を歌う(30分)

活動を担当させていただいております。

(簡単なピアノ伴奏を弾き歌いして進行する役です)


コロナ禍の前からだから、かれこれ…

8年は行ってるのかな…


生き生き教室は何処も体操が入っていて、

それ➕何か活動があります。

(教室によって内容は異なり多彩なようです

体操が終わったらお茶を飲んで一息ついて

お時間の許す方と後半の活動に入ります。

今日は暑い中20人ぐらいの方が残ってくださり

沢山の方々と楽しい時間が過ごせて

有り難かったですラブラブ


こちらが歌う歌を決めるのではなく

参加者の皆さんのリクエストをいただき

全員で歌うスタイルをとっています。

(これがまたいいんです。自分では選ばないような歌でも

みんなと一緒に何となく歌ってみよう❣️)

今日もいろんなジャンルのリクエストがでました〜(*^^*) 

・赤とんぼ

・大阪ラプソディー

・手のひらを太陽に

・あんこ椿は恋の花

・浜千鳥

・上を向いて歩こう

などなど。


童謡唱歌から歌謡曲懐メロまで。


介護認定前の方々対象なため

いつまで同じ方々と活動できるかは

わかりませんが

帰り側の皆さんのお顔が笑顔で

スッキリされた感じなのを見て

今日も歌の時間ができて良かったな

と思います。


上手い下手は置いといて

元気に声を出すのは大切なこと。

笑って歌って…

歌は元気のもとなんですねドキドキドキドキドキドキ