早寝ダイエットの功罪。 | 中身はまだない。

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なんの変哲もない普通の日々を送るただの人の話。

 

 

最近はじめた新しいダイエット方法。

 

その名も、「早寝ダイエット」!

 

 

晩ごはんを食べてお風呂に入ったら、

 

夜ふかしせずに早く寝る!というダイエットです。

 

 

夜中にビールを飲んだりつまみを食べたり…ということがなくなります。

 

早く寝るのでエアコンやテレビの使用も減り、電気代の節約にもなりました。

 

睡眠が足りているからお肌の調子も良く、本当にいいことづくめです♪

 

 

 

と言いたいところですが・・・

 

 

実際はただ息子と布団に入って知らん間に寝落ちしてるだけ!!

 

 

そのうえ早く起きられへんから、仕事に当てる時間がぜんぜん足りん!!!

 

 

 

 

いま目の前に、木曜(明日)締め切りの仕事が山積していて怖いです。

 

 

 

やばいほんまにおわらへん。

 

今日は徹夜!