最近はじめた新しいダイエット方法。
その名も、「早寝ダイエット」!
晩ごはんを食べてお風呂に入ったら、
夜ふかしせずに早く寝る!というダイエットです。
夜中にビールを飲んだりつまみを食べたり…ということがなくなります。
早く寝るのでエアコンやテレビの使用も減り、電気代の節約にもなりました。
睡眠が足りているからお肌の調子も良く、本当にいいことづくめです♪
と言いたいところですが・・・
実際はただ息子と布団に入って知らん間に寝落ちしてるだけ!!
そのうえ早く起きられへんから、仕事に当てる時間がぜんぜん足りん!!!
いま目の前に、木曜(明日)締め切りの仕事が山積していて怖いです。
やばいほんまにおわらへん。
今日は徹夜!