乳がんが発覚して以降、
スナック菓子やチョコレートが
急に欲しくなくなったので、
小腹が空いたら
キウイやバナナや干しいも...
なーんて生活をしていたら、
体重が4キロ減って
体内年齢が7歳若返ってました
このうち摘出した左胸は500gくらい？
うれしい～！
次男を出産以降
どんどん太って
気がついたら結婚前より＋9キロ
ほとんど運動せずに、
毎日のようにプリンやアイス
チョコレート・・・
今、考えると恐ろしい～。
今は、毎朝ヨガして、
フルーツ以外のスイーツは、
たま～に食べるだけになりました。
和菓子をチョイスしてます
「そんなに食べてないのに何で太るん？」
「水飲んでも太るんちゃうか？！」
なーんて、ずっと思っていたけど
そんなわけない
そんなわけない
若い頃より代謝が悪くなったのも
あるんだろうけど...
「食べ過ぎると太る」
これが一番の原因なんだろうなぁ。
痩せるとおしゃれをしたくなる
久っしぶりの感情です
病気で得られるプラスなことは
根こそぎもらっておこうっと♡
今、病気で不安に過ごしている方の
気持ちが和らぐ日々が早くきますように。