今日は、娘と一緒に
ランニングをしてきました
というか、実はこの３連休
毎日、走っていてね
娘は、早く走れるようになりたい
らしくそのトレーニングとして
私も、お正月のダラダラ～な感じを引き締めようと
一緒に、走っています
前にも書いたけど
小学２年生、走ると結構早くて
私の体力も落ちているのだと思いますが
娘のスピードについていくのが、やっと
ひぇ～
娘は、目標タイムを決めて走っているのですが
今日、そのタイムを更新することが出来ました
ネットや本などで、走るフォームなどを調べて
頑張っていたもん
おめでとう
目標に向けて、頑張って欲しいと思います
・・・って
タイムが縮んでくると、私は娘と一緒に走っていれるのだろうか・・・
すでにこの３連休で、かなりの筋肉痛
バッキバキで、しゃがむ事がとても辛い
動きが、まるでロボット状態です
・・・引き続き、頑張ります
では、おやすみなさい