こんにちは
konoki有明です
本日6月5日は【落語の日】です
6（らく）５（ご）の語呂合わせが由来です
1953年に制定されました
お話だけで観客を笑顔にできる落語家さんはすごいですよね
それではkonoki有明のお友だちの様子について
お伝えしていきます
6月4日（木）のレクリエーションは「有明エクササイズ」でした
目当ては・・・
・体を伸ばそう
でした
今回の有明エクササイズはヨガをテーマに行いました
気持ちを落ち着かせて上半身を伸ばしていきます
しっかり真似しながら出来ています
身体がほぐれてきたら下半身も伸ばします
気持ちがいいくらいのところまでしっかりと伸ばします
最後はヨガらしく一礼をして終わりです
レクリエーション後の気持ちです
落ち着いた気持ちで参加することが出来ました
ブログを読んでくださり
ありがとうございました
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