お久しぶりですパー
実家に戻ってからの一ヶ月。
あっという間でした。
毎日楽しく過ごしていたら、
試験までもあっという間でした叫び


試験とは、JMA主催の
【メイクアップ技術検定試験】のことですリボン

プロのメイクアップアーティストに必要な知識、技術、接客を学びます。

メイクアップアーティストを目指している人向けの資格ですベル

1級から4級まであり、
私は2級を受験しました。
(3,4級は昨年無事合格しましたクローバー

2級は、スキンケア(メイクオフからベースメイク)からフルメイクまでの実技と、それに関する筆記があります。

実技の制限時間は60分で、スキンケアは手順が全て決まっています。

スキンケアまでは3級の内容なのですが、覚えるまでが大変でガーン

完璧に覚えてる時もあれば、間違えてしまうことも多々あります汗

まだ完璧に覚えていない時は、練習不足が原因だったりしますが。。

覚えているのに忘れてしまう時は、共通点があります。

それは〝雑念〟が入ってるということ。

少しでも他のことを考えてると、次の行程を忘れますショック!

腰痛いなーとか、
お腹空いたなーとか笑。

そんな時は、
メイクをする目的を思い出しますひらめき電球


目の前のモデルさんをキレイにして、
幸せな気持ちになってほしいアップ


この気持ちが自然と動作に表れます。

手のタッチ、
マッサージ、
メイクの仕上がりetc

人をキレイにすることが仕事だから、
自己完結の「まっ、いいか」は許されないんだなと。

この事に気づいたのは、
先生や先輩のメイクモデルとして、
私も“される立場”を経験したから。

される側に立つと、色々見えるんです目

する側とされる側の経験が、大切なんですね宝石赤


結果はまだですが、終わってスッキリ。
そして明日福岡に戻りますDASH!
寂しいなしょぼん
ここ最近、
〝グリーンスムージー〟について聞かれることが多かったので

私が参考にしている、
スムージー本をご紹介しますねドキドキ


まず、
【グリーンスムージーとは?】を理解するのにわかりやすかった本本

グリーンスムージーをはじめよう!
   仲里園子、山口蝶子」
¥1400



そもそもグリーンスムージーとは何か。
どうして体によいかがわかります。

ただ、レシピの食材が多いので、毎日レシピ通りは難しいかも


次に、
【○○に合う食材は?】を解決してくれる辞典のような本本

「スムージーの食材便利帳
   いとうゆき」
¥1365



野菜や果物の栄養や効果が、一つ一つ説明されています。

相性のよい食材が載ってるので、
レシピはほぼこちらの本を参考にしていますドキドキ


嬉しいことに、
カラースクールの先輩と友達の二人が、
さっそくグリーンスムージーを始めてみたとのことニコニコ

想像以上に美味しかったと感想をいただきました。

以前、大根と白菜に合う食材の質問があったので耳
近々UPしますね!

素敵なネックレスが届きました~ドキドキ

{04C43A0D-5D22-4214-8787-F5439DF39A8A:01}

淡水パールのロングネックレスです宝石白

{77855BF8-3000-46F1-B63C-678DE0F8F85F:01}

カラースクールの先輩の、
石橋麻里さんが上海から買い付けしていますニコニコ

淡水パールは、
人工ではないので、お店で買うと一万円かそれ以上するのですが…

¥4500とお財布に優しかったのもラブラブ


この淡水パールは、
“上品で可愛い”を叶えてくれますベル


真珠よりも粒が小さいので、
華やかさよりは可愛らしい感じ。

ゴールドとラインストーンが大人で上品。

パール×ゴールドは、
女性らしく見せたい時にお勧めです合格

淡水パールなら、カジュアルな格好にもイケますチョキ
福岡へ来て、
水が合わなかったのか、
生活の変化なのか、

肌荒れしてしまいましたしょぼん
頬が赤くただれてヒリヒリ。

このまま埼玉戻るの嫌なので、
肌によいと言われる
〝豆乳〟を飲み続けること3日。

無事、
赤みは消え、回復してきました~虹

豆乳はより栄養価の高い、成分無調整。

シリアルは豆乳と牛乳を半々にして。
(豆乳だけで飲むの私はキツイです。
牛乳をミックスすると飲みやすくなります)

水の代わりに、豆乳×牛乳を。

夜は豆乳鍋。
( クックパッドに汁の作り方載ってます)

淡い期待で飲み始めて、
ちゃんと応えてくれましたドキドキ

あと、湯船に浸かることも大切です。

久しぶりに、1時間かけてゆっくり浸かったことも大きかったのかも。

実は、明日埼玉に一時帰省します。

前より実家が愛おしいです。

見たいTVが録画できる、
お風呂にゆっくり浸かれる、
収納スペースがある、

当たり前だったことが、
実は親から与えられていたもので。

感謝ですね。

埼玉には一ヶ月近く居ます。
遊んでくださいねキスマーク
ご無沙汰してます得意げ

前回のUPからだいぶ日が経ってしまいましたが、、

この度、

福岡へ引っ越し&入籍いたしました虹

あべこうじと同じ日です。
(誰だかイマイチよくわかりません)


新生活は、一から揃えられるので楽しい!!!!!!

自分の好きな色やデザインを、部屋のテイストに合わせて選ぶ恋の矢

トキメクものを見つけるまで探し続けてしまうのでDASH!

普通に生活できるレベルになるまで大変でした。

初日の部屋↓
何もなくて綺麗。

{59CD3544-2092-44E0-A42E-C66CECB50E01:01}


まだまだ未完成ですが、
カラーコンサルタントらしい色の使い方がUPできたらにひひ笑。