気のすまない症候群の後遺症 二の巻
エアロとダンス
ダンスが増えたので、エアロを減らすワタシじゃありませんでした。
エアロ、ダンス、エアロ、ダンス。。。
荷物の量、洗濯の量、すごかったです。
気のすまない症候群＋完璧主義のため、
出来ない動作は家で練習。
手と足がバラバラのコリオ、アシンメトリーのコリオ、
それに加えて、ダンスの振り付け
ここまで夢中になれた自分を褒めてあげたくなりますが、
そんなに甘いモンじゃないのです。
徐々に不調が押し寄せてきました。
その結果。。。
体全身ボロボロ。。。
その結果。。。
今になって後遺症現る！
どれがどういうふうに後遺症になったのか分からないくらいに
込み入って。。。
針治療をしてもらったら。。。
楽になりました。
首や肩、背中の痛みが緩和されました。
後悔しても仕方がないので、
もうこれ以上酷くならないように、
自分で自分の身を守りたいです。
こうやって、以前の自分を振り返ってみると、
今の自分は自業自得だと思います。
ワタシのためを思って、色々忠告してくれた人達のありがたさを感じます。
うつ病、橋本病になったのは、
気のすまない症候群からワタシを覚醒させるためだったのかもしれません。
ほどほどがちょうど良い
ちょっとだけ、前進
エアロとダンス
ダンスが増えたので、エアロを減らすワタシじゃありませんでした。
エアロ、ダンス、エアロ、ダンス。。。
荷物の量、洗濯の量、すごかったです。
気のすまない症候群＋完璧主義のため、
出来ない動作は家で練習。
手と足がバラバラのコリオ、アシンメトリーのコリオ、
それに加えて、ダンスの振り付け
ここまで夢中になれた自分を褒めてあげたくなりますが、
そんなに甘いモンじゃないのです。
徐々に不調が押し寄せてきました。
その結果。。。
体全身ボロボロ。。。
その結果。。。
今になって後遺症現る！
どれがどういうふうに後遺症になったのか分からないくらいに
込み入って。。。
針治療をしてもらったら。。。
楽になりました。
首や肩、背中の痛みが緩和されました。
後悔しても仕方がないので、
もうこれ以上酷くならないように、
自分で自分の身を守りたいです。
こうやって、以前の自分を振り返ってみると、
今の自分は自業自得だと思います。
ワタシのためを思って、色々忠告してくれた人達のありがたさを感じます。
うつ病、橋本病になったのは、
気のすまない症候群からワタシを覚醒させるためだったのかもしれません。
ほどほどがちょうど良い
ちょっとだけ、前進