こんばんは。

昨日アップした紅茶の記事、
「紅茶で鉄分がとれる」みたいに書いちゃったんですけど、それは間違いでした。
紅茶に含まれるタンニンが食物に含まれる鉄分が体に吸収されるのを逆に阻害してしまうらしいです。

大変失礼しました。

だいぶ前にも同じことをブログに書いて訂正した記憶があり。
思い込んでしまってるんだな。
気をつけます!


これは、にゃれの大好きな「すみっこぐらし」のおもちゃ。
すみっこ好きのお友達からもらったそうです。

かわいくて私もひそかに気に入ってますハート