こんにちは。

半年ほど前に、顔がかゆくてかゆくて
皮膚科に行きました。

メガネの鼻にあたる部分(ノーズパッドと言うらしい)の近辺がかゆい。

白くプツッとしたものが小さく何個か出来てたので
これだなーと思っていたんだけど、

皮膚科の先生の見立てでは
「この白いのはかゆみとは関係ないです。
ちょっと全体的に皮膚が赤いでしょ。
これはストレスや疲れのために、普通なら繁殖しないような菌が増えて
炎症を起こしてかゆくなってるんです。」

「頭皮もかゆくなることがあるんですよ。」

そういえば、頭皮もかゆい!

「薬を出しますから塗ってくださいね。」

薬の説明を読んだら

水虫に効くと書いてあるびっくり

水虫と言ったらカビの一種。
私、顔がカビてるってことガーン

疲れって顔までカビさせてしまうのね。

とりあえず薬を塗っていたらよくなりました。

めでたしめでたしと、思いきや

先月、靴下のゴムのところがかゆくなるようになりまして。

家に帰って靴下を脱ぐと
プツプツと盛り上がってきて
それがかゆくてかゆくて仕方がないんですえーん

スマホで調べると
「ゴムアレルギー」というのがあるらしい。
きっとこれだな。

さっそく皮膚科に行きまして
これこれこうで、アレルギーの検査をしたいと看護士さんに言いまして
診察室に入りますと

先生に
「ちょっと腕を出してください」

と言われたのでまくったら

「ちょっと引っ搔きますよー」

先生が爪で私の腕を引っ掻いたびっくり
白く引っ搔き傷が2本ついた。

「この引っ掻いたところがミミズ腫れになったら、蕁麻疹が出やすくなってるということです。」

あ、確かに赤くなって盛り上がってきた。

「ストレスや疲れやその人の体質などで
圧迫されるとそこに蕁麻疹が出やすくなっている状態です。
お薬を出しますので、朝晩飲んでくださいね。しばらく症状出ると思いますので、2週間分出しますよ。」

とのことでした。

原因は同じ。

疲れとストレス。

確かに疲れてないと言ったらウソになります。
(あばれる君風)

でも、仕事はイキイキと出来てるし
家事や育児も楽しいし
農家の仕事も手伝いたいし
吹奏楽部の父母会活動とかやりがいあるし
通勤だって遠いけど快適だし

なんか出来てるじゃん。
無理してないよー。

と思っていたけれど、

やっぱり体はサインを出しているんだね。

疲れてるよー。
無理が出てるよー。

立ち止まって休んでよー。

どこをどうやって休んだらいいんだろう。

忙しすぎてよくわからない。