若い人であれば鉄棒にぶら下がったりストレッチ等の体操で根気強く背骨を充分に動かすと改善されます。
この様な症状の多くは仕事を含む日常生活での姿勢の悪さに起因することが多いものです。
パソコン等動きが少なく長時間、長期間同じ様な姿勢が続くと背骨が少しずつズレて結果として全体が歪んで行きます。
極端に云えば手枕、肘枕等で横になる癖があるだけで歪んでくることもあります。
相模原市の専門の整体 で矯正するしか無いようです。
背骨が首から腰まで真っ直ぐな人はほとんどいません。
Ｓ字状に若干湾曲していて普通ですから、これを異常では異常でないので安心して。」