豚肉の焼き肉風

いつだかの夕飯。






☆　豚肉の焼き肉風
☆　ブロッコリー
☆　コールスローサラダ
☆　ごはん
☆　スープ(ねぎ、卵)

単に焼き肉のたれをからめただけ。

厚揚げのおろし煮

今日の夕飯。






☆　厚揚げのおろし煮
☆　コーン入り卵焼き
☆　キャベツの塩昆布和え
☆　もずく
☆　しらすゆかりごはん
☆　お味噌汁(なめこ、お豆腐)


ヘルシーおいしー。

親子丼

機能性の夕飯。







☆　親子丼
☆　玉こんにゃく
☆　もやし、きゅうり、ハムのからし和え
☆　お味噌汁(わかめ、キャベツ)


丼、いい味。

鯖の味噌煮

いつだかの夕飯。





☆　鯖の味噌煮
☆　しらすおろし
☆　サラダ(きゅうり、コーン、ハム)
☆　ごはん
☆　お味噌汁(小松菜、卵)



鯖味噌、最高の出来！また作ろう。

鮭の塩焼き

いつだかの夕飯。







☆　鮭の塩焼き
☆　菜の花のからし和え
☆　きんぴらごぼう
☆　ごはん
☆　豚汁

肉厚でいい鮭だった。