自分を大切にする

周りを優先して動くのではなく、

今は自分を大事にしようと思う。

というか、私の産後うつの原因は明らかに仕事。

だから夫の顔もまともに見られない。

店にひとりでいるとパニックになってしまう。

しかも、今後一生続くと考えだすと正気でいられない。

最近、産後うつだと思って苦しんでるけど、実はただの怠けなのかなとも考えてしまう。

元気になることを思い描きながら、今できることをしよう。