山梨県甲府市のNARD JAPAN資格認定校 「Aromatherapy HANNA」のブログです。自然と寄り添い、肩の力を抜いたナチュラルライフをご提案。アロマテラピー、ハーブ療法、クレイテラピーを活用して、心も体もあるがままに。。
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナードアロマテラピー資格認定校ナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです一昨日は久しぶりにアロマフランス主催クレイパックの復習フェイシャルパック実習会へ行ってきましたドミニク先生が大阪から関東へ来てくださる貴重な時間先生の技術だけではなくワクワクするようなトピックスを聞けるのがいつも楽しみ植物や自然に対する愛情と探求心旺盛な先生のお話は毎回興味深く飾らないキラキラしたお顔を拝見するとわたしも仕事を楽しみたい！楽しい仕事をしたい！楽しいことを仕事にしたい！と実感しますクレイセラピストとしてフェイシャルパックは少しコツがいる部分お顔の凹凸に合わせてスパチュラを上手に使うのがコツがいりますまだ慣れない方は時間もかかり難しいかもしれませんしかし施術されている方はひんやりとした冷たさとクレイの重みであっという間に夢の中へ入っていける特別な時間今回使用したクレイはイエローイライトグリーンイライトより作用は穏やかでくすみ肌や年齢肌を生き生きとよみがえらせてくれますテカテカつやつやになった方もいましたが全員、くすみが取れて明るいトーンのお肌に生まれ変わっていましたグリーンイライトが一番メジャーですがわたしはイエローイライトが大好きほんのりと熱も与えてくれるので微妙なお年頃の私にはぴったり合う気がします明後日はハンナオリジナルのクレイパック講座こちらでもイエローイライトを使用して肩回りのだるさを解消してみたいと思います【おまけ】この秋、ドミニク先生たちをお誘いしてまたまた樹海ツアーに行こうと思っています過酷な環境での森での循環をまた体験しに行きたいと思います！【おまけのおまけ】フラゴニア精油を初体験フトモモ科学名：Agonis fragransクロモジを連想する甘酸っぱい香り別名はCourse Tea Tree（コース（荒い）ティートゥリー）ふわっと丸く包み込んでくれるような優しい精油でした公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックボディケアコース受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース8月開講受講生募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナードアロマテラピー資格認定校ナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナですブログを含めたSNSの更新がすっかり滞ってしまいました神奈川で一人暮らしの父がコロナに感染しわたしも感染覚悟で２週間ほど看病をしておりました40度近い熱のせいでかなりの混乱状態になり救急車を呼んだり結局は大きい体を抱きかかえるようにしながら階段をおろして救急外来からの入院そして退院後のお世話と怒涛の日々レッスンのリスケジュールなど生徒さんやお客様にご迷惑をおかけしつつやっと昨日より通常モードに入らせていただいておりますその時に私の寄り添ってくれた精油などのお話はまた別の機会にまた精油とオレガノカプセルのおかげなのか無事に感染を免れて今日にいたります（ハンナのお庭に２週間以上いけてないのですがきっとジャングルのようになってしまっているかも、、怖い）さて前置きが長くなりましたが本日はメイクアップアーティストとのコラボレッスンのお知らせです！手作りフェイスカラー＆メイクアップレッスン2024.9.8（日） 於：甲州市塩山（ハンナのお庭）※お子様連れ可2024.9.19（木） 於：甲州市西高橋町時間 10：00～11：30受講料金 6，000円（ハーブティ・ハーブスィーツ付き）講師 ・鶴田しおり apaiser主宰 都内のサロン勤務後、地元山梨に戻り フリーランスの美容師として活躍 福祉美容やヘアメイクを中心に活躍 ・古屋恭子 Aromatherapy HANNA主宰マスクを外す機会が多くなり再びメイクを楽しむ時間が増えてきましたね今回はお肌に負担の少ないナチュラルコスメのワークショップです自然顔料（アースピグメント）を使いそれぞれのお肌のトーンにあったフェイスカラーを作りますクレイ、マイカ、珊瑚パウダー、二酸化チタン他プロのアドバイスを頂きながらご自分のお好みのカラーや日焼け止め効果のある素材などもブレンドして調合していきましょう色とりどりの顔料の組み合わせが楽しいレッスンです後半は作ったコスメの活用方法メイクのテクニックのポイントお持ちのコスメポーチの中身をチェックしてもらう等プロのアドバイスを盛りだくさんに受ける講座が待っていますハーブも楽しめる女性にうれしいことたくさんの講座です！お申込み＆お問い合わせはこちらから手作りコスメ＆メイクアップレッスン講座ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックボディケアコース受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース8月開講受講生募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナードアロマテラピー資格認定校ナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです前回大好評だった初めてのクレイセラピー講座第二弾お背中のクレイパック体験講座のお知らせですお背中のクレイパック実習体験講座クレイ＝粘土はその構造から水分を蓄えることができクレイの中に含まれているミネラルが水分によりイオン化し体内の老廃物を吸収し痛みや炎症を鎮静化させてくれますまた小さい一粒のように感じるクレイですがやはり構造上から広い面積を持ち皮膚表面の老廃物を吸着しくすみや滞りを解消する力がありますさらにクレイがもともと持っている綺麗なミネラルイオンと体内のイオンを交換して代謝を上げてくれます前回お顔のパックでその効果を実感された皆さんですが今度は首や肩の不調を解消するお背中のクレイパックの実習体験を行います今回初めて参加される方もクレイとは？クレイの種類クレイの構造クレイの素晴らしい作用大切なクレイパックのつくり方お背中のクレイパック実習など一つ一つ丁寧に学べる内容です残席あとわずかとなっておりますのでこの機会にぜひクレイ＝粘土の素晴らしい力を体験してみてください※写真は参考映像です日時 2024.8.25(日) 10：00～12：00場所 甲府市西高橋町講座料金 ￥５，０００（ハーブドリンク付き）申し込み こちらのフォームより詳細は下記をご覧ください大好評だった前回の講座 お顔のクレイパック講座ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックボディケアコース受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース8月開講受講生募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナードアロマテラピー資格認定校ナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです前記事でお知らせしたホームページのお問い合わせフォームの不具合の件ですが無事に解決できましたお問い合わせをいただいていた方には本当にご迷惑をおかけしました以後通常通りお申込み＆お問い合わせを受信できますのでよろしくお願いいたします【おまけ】この猛暑の中週一回の感覚でお庭のお手入れに行っていますもう、やりきれなくて泣きそう💦でも、わたし負けないっ！エルダーベリーがしっかり熟していて美味しそうホップも頑張って根を張り始めています今年は雑草を程よく残しながら地面の乾燥を防いでいます土地を耕すのをほどほどにしていたらしっかりとミミズたちが増えてきていて空気を含むフカフカの土になってきているハンナのお庭この秋にはコンポストを作る予定です！ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックボディケアコース受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース8月開講受講生募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
皆様こんにちは今日は取り急ぎご連絡です只今ホームページのお問い合わせフォームに不具合が起きておりこちらよりご連絡いただいたお申し込み&お問い合わせがハンナの方に届かないトラブルが発生しております４月末よりこの不具合が生じている可能性がありますので、お問い合わせいただいた方は大変申し訳ございませんハンナの方で確認がとれないためいつまでたってもハンナよりご連絡がいかない場合は恐れ入りますがこちらまでご連絡をお願いいたしますご自身のメールよりハンナへメールを送っていただくgogohanna11@gmail.comInstagram aromatherapyhannaのアカウントよりDMでご連絡いただくお電話でのご連絡09045956496大変ご不便をおかけして申し訳ございません早急に対処しておりますのでもうしばらくお待ちくださいハンナ
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナードアロマテラピー資格認定校ナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナですこの暑さの中ひとつ残念なことが先日2-3ｍまで育ったティートリーの木を頂いてハンナのお庭に移植したのですが、、、見事に枯れました移植後雨も数日雨も降っていたので水枯れではないと思いますがきっと根が張れなかったのでしょうとても残念ですしかし、マンションのベランダで小さな苗がすくすく育っているので来年また移植にチャレンジしますそして同じくベランダで頑張っているユーカリグロブルス２か月位前に購入してすでに樹高が倍に、、、来年のハンナのお庭への移植まで天井を突き破らないか震えながら毎日水やりをしていますアロマ・セラピストコースさて、あと１か月を切ったナードジャパン アロマ・セラピストの実技試験今回の生徒さんは全くの未経験から受講が始まりましたわたしが大阪に行く前にナード、アロマ・アドバイザーを取得済み戻ってから5，6年のブランクがある中アロマ・アドバイザーコースの復習のほか新たに解剖生理学全般セラピスト実技セラピスト理論法律他座学と実技の練習を同時に行いながら多くの課題を約１年以上をかけてここまでやってきました半年に１度の１次試験の筆記試験精油の知識以外に筋肉や骨格を含む大切な体の仕組みそしてセラピストの知識この１次試験を合格しないと２次試験の実技試験を受けることができません見事に筆記試験を合格し先月から実技試験のブラッシュアップに向けて猛烈に練習をされています多くの方に練習のためにお体を貸していただいて自主練習そしてハンナで復習レッスンを行い軌道修正そしてそれをまた自主練習で、、、を繰り返し本当に目を見張るような上達をしています姿勢や体重移動も以前とは雲泥の差お客様をお迎えしてからお見送りをするまでのセラピストの接客マナーもしっかりとチェック法律に触れないようなカウンセリング技術もばっちりですそしてモデルさんたちからも的確なリアクションを頂けるのも本当に助かりますタオルのめくり方一つ手の密着一つ施術のスピードちょっとしたことで大きく変わる印象をきちんとフィードバックしてくれるのもありがたいですねこの努力は実力以外に自信にもつながります試験で緊張してしまうのは当然のことですが繰り返し体に動きを刷り込ませていればその緊張下でも自然と動けるはずその日が来るのは緊張しますがこの成果を試験管の先生に見ていただきたいという楽しみもありますあと数週間生徒さんも私もまずは体調に気を付けてその日を迎えたいと思います精油の力を生かす、アロマ・セラピストをめざしませんかセラピストのマナーから施術までセラピスト全般の実力をしっかりと身に着けることができるナード、アロマ・セラピストコースお申込み＆お問い合わせをお待ちしておりますアロマ・セラピストコース | Aromatherapy HANNAＮＡＲＤ ＪＡＰＡＮ認定 アロマ･セラピストコース 内容アロマ・セラピストとして必要な知識や技術をしっかり学ぶNARD JAPANの認定資格講座。hanna-aroma-herb.sakura.ne.jpハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックヘルスケアコース・ボディケアコース7月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース7月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナードアロマテラピー資格認定校ナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです朝から夜までサロンワークの1日アロマ・アドバイザーコースレッスン4ハーブウォーターについてまずは精油と香りの比較植物から抽出される油溶性の成分は精油へ水溶性の成分はハーブウォーターへこの仕組みから同じ植物から抽出されても香りに若干差が出るのはこんな理由からまたここで極性分子と無極性分子のおさらい化学的にみていくと香りの違いから作用の違いも確認できて面白いハーブウォーターは99パーセントがお水なので芳香成分はほんのわずか１００%芳香成分の精油とは作用の強さも変わってきます日常のケアは作用の穏やかなハーブウォーター治療的に使用する場合は精油でそんな使い方も学びます実習はハーブウォーターとグリセリンで作る化粧水その後はトリートメントのお仕事本来はアロマテラピーのレッスンだったのですが生徒さんより背中のだるさが辛くて変更して欲しいとのご要望で急遽トリートメントへ変更トリートメントも昔から来ていただいているので不調の原因が推察しやすいお体の変調とライフスタイルを絡めてトリートメントに使用する精油のブレンドがより作りやすい今回は山梨県丹波山村の檜をメインにトリートメントオイルを考えました施術後にお体の様子もお伝えして日常生活で気を付けなければならない動作や運動などのご提案もさせて頂きましたこの時期は熱や水分の滞りも起きやすいので無理をせずたまには体のメンテナンスも必要ですね第三者からカラダをみてもらうことで意外な気付きもでてきますよこの日のフットバスはハンナのお庭の恵みからゼラニウムとローズの甘い香りが疲れた心身を優しく包み込みます一時の現実逃避に役立つのではないかな夜からは日本メディカルハーブ協会ハーバルセラピストのオンラインレッスン食に繋がるハーブなのでメディカルと言えども言葉や成分などに馴染みがあり生活に直結しているところがアロマテラピーとの違いでもありますこの日は神戸の生徒さんと充実した一日こうして日々皆様からハッピーなエネルギー頂いています皆様のナチュラルライフのお手伝いは明日もつづきます、、、ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックヘルスケアコース・ボディケアコース7月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース7月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナードアロマテラピー資格認定校ナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナですこの暑さで皆様体調崩されていませんか？わたしはお庭の手入れに振り回されています土の表面を乾かさない地中の微生物を生かすそんなことから雑草の刈り取りは今年はほどほどにしているのですがそれでも蒸れることが嫌いなハーブやハーブが埋もれてしまう場合もあるので定期的にメンテナンスをしていますその定期的が、、もう1週間じゃ追いつかないグランドカバーのために植えたクリーピングタイムが恐ろしい勢いで広がっているのでいっそ植えまくってしまおうかと思うほど雑草がパワフルに育っておりますそしてSNSの記事を書かなくては、、、と思うのですが結構体力を奪われるのかPCに向かうと睡魔が襲ってきて、、、、アップしたい記事がどんどん風化していく、、、さて今日の話題は初めてのクレイセラピー フェイシャルパック講座先日行ったクレイセラピーの講座前記事でも登場したわたしの生徒さんのサロンで行いましたクレイセラピー初心者向けの内容でその構造的特徴からくるクレイの吸収作用、吸着作用、イオン交換作用やクレイの成り立ちクレイの種類のご紹介使用の禁忌などをお話した後に一番大切なクレイペースト作りの実習に入りました今回のクレイはグリーンイライトお掃除屋さんのあだ名を持つこのクレイは痛みや炎症を取り去り余分な熱も吸い取ってくれます強い紫外線が気になるこの季節にぴったりではないでしょうか？丁寧に時間をかけてゆっくり行うこの作業地味ですが皆さん意外とお好きなようで毎回楽しそうに作られますそしてこのペーストをご自分のお顔に塗布これも意外とコツがいるのですが今回はクレイセラピーを体験していただくのが目的なのでスパチュラの使い方や厚みなど以外はあまり細かいことを言わずになかなかシュールなお写真が取れましたそして本来ならばゆったりとしながらクレイパックの時間を満喫して頂きたいところですがみんなでぼーっとしていてもなんなのでこの時間を借りてハンナのお庭から持ってきたスペアミント、マルベリー、ブルーベリーでさわやかな夏のドリンクをみんなで作りました（これまたシュールな映像）さわやかな酸味が疲れやだるさを解消してくれますそんなこんなでクレイも乾いてきた頃丁寧にオフしていきます今回はベッドがあったので少しだけセラピストさん体験でお互いのクレイをオフしあったりもしましたクレイをしっかり落とした後のみなさんの感想くすみが取れて明るいお肌の色もっちりとしたお肌の質感赤みが気になるお肌もきれいな肌色にさらにこの日は関節の痛みを訴えていた生徒さんもいたので使用したグリーンイライトの炎症を取り去る作用もご説明させていただきました最後にハンナのお庭のハーブ達をお持ち帰り頂いて爽やかに終了クレイとお水（精製水）があれば簡単にホームケアができるこのセラピー今年はこのクレイの素晴らしさをどんどんご紹介していきたいHANNAです今回ご都合が悪かった方のために（告知が遅くなってすみません）第二弾も行いますまた後程ご案内いたしますまたお背中のだるさや足のむくみなどにもクレイセラピーは効果的一度サロンでアロマトリートメントと併用のクレイセラピーをお試しくださいきっと気に入っていただけると思いますクレイのトリートメントメニューはこちらクレイテラピー | Aromatherapy HANNAクレイテラピー メニュークレイテラピー 上半身 ７０分¥８，０００（税込）肩から腰にかけてのクレイパックを約20分行い、その後はお背中からデコルテ、ヘッドの...hanna-aroma-herb.sakura.ne.jpハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックヘルスケアコース・ボディケアコース7月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース7月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナードアロマテラピー資格認定校ナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです先日は生徒さん第一号でもある直美さんのサロンで出張トリートメントを行いましたこの日はホットストーンセラピーのご予約3名様玄武岩の遠赤外線効果を利用した身体を芯から温める効果的なセラピー大小様々な石をお体に乗せたり、石で直接施術したりもちろんハンドでもしっかりとお体をほぐしていきますお客様の不調から選び出す世界に一つの精油のブレンド石の温度と石の湿度でより精油がお体に浸透しやすくなり通常のトリートメントよりも効果が高く実際に不調の解消が早くなります石のチンチン温まる音石が触れ合う優しい音石を取り出す際の水のしたたり精油の香りと癒しの音と温かな手と石のぬくもり五感を使ってお体の不調にアプローチするこのメニューはお客様からたくさんの嬉しいお声を頂きますこの日も靴が緩くなった服が緩くなったと嬉しいお声を頂きました気温の高いこの時期だからこそ体のだるさを解消できるホットストーンセラピーぜひ一度ご体験くださいねホットストーンセラピー | Aromatherapy HANNAホットストーンセラピー メニューホットストーンセラピー 全身 １００分¥１２，０００（税込）アロマトリートメントの精油の効果に、ホットストーンの熱を融合した...hanna-aroma-herb.sakura.ne.jp7/7（日） クレイセラピーのワークショップを行います！お申込み受付中！ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックヘルスケアコース・ボディケアコース7月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース7月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナードアロマテラピー資格認定校ナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです先日のレッスンでひとつの精油で多くの芳香分子を含有し、その作用は芳香分子によって特性があり香りの特徴が、作用を示唆する、、、というようなお話をしました簡単に言うと１つの精油にはたくさんの芳香分子が含まれており１つの成分だけでできているお薬と違って即効性はないけれど全方向に向かってじんわりと緩やかに体に優しく作用をもたらしますそうはいっても精油ごとに特徴的な作用があるのも事実含有成分の多さや、精油全体の作用として「これには、この精油がよく効く～」という特徴があります先日のレッスンで出てきた更年期の不定愁訴閉経期に女性なら軽重の差はあれど必ず通過する心身の不調※不定愁訴とは決まったものはなく、人によって様々な不調の訴え100人いれば100通りの不調がありたとえば現代医学でそれを取り除こうとすると大量のお薬が必要となります精油は多種類の芳香分子を含むことで広い範囲の薬理作用があり１本から数本使用することでも改善へ導くことができますまたご自身が香りを心地よいと感じることにより脳の部分へも良い刺激が伝わりココロと体のバランスが整い全体で不調が改善へと導かれます例えば更年期の不定愁訴だとどんな精油がおすすめでしょうか（以下、禁忌などは更年期の方向けにご説明しています）❶ホットフラッシュこれは突然やってくる首から上の暑さや汗のぼせた感じにもなりますペパーミント精油lーメントールの冷却作用で一次的にひんやりと感じます（これは皮膚の冷感を感じる受容体にメントールがくっつくことにより起こります）ペパーミントのジェルを作っておいてホットフラッシュが出た時に首筋に塗っても良いかもしれませんねまたペパーミントウォーターをお顔周りにスプレーしても効果があります※ペパーミント精油は神経毒性や堕胎作用、血管収縮作用などがありますので禁忌に当たらないか慎重に確認してから使用してください❷冷え・浮腫みお顔は熱いのに手足が冷えるこんな声もよく聞きますまた余分な水分がたまることで冷えや浮腫みにつながるので（その先はセルライトへ）体の中の滞りを改善する精油もおすすめですいくつかブレンドして気になる箇所をトリートメントしても良いでしょうレモングラス精油血管拡張作用があるので、血流が上がりじんわりと末端が温かくなりますまたこの精油のさわやかな甘さが、イライラを鎮めてくれるので一石二鳥！※皮膚への刺激のために、50％以下に希釈して使用してくださいねシナモンカッシア精油お肌への刺激は慎重に考えますが血流を上げてくれるので極度の冷えにはおすすめまた活力を与えてくれる香りなので更年期に起こる抑うつ状態に力をくれることでしょう※皮膚への刺激のために、10％以下に希釈して使用してくださいねまた香りが強いので、入れすぎには注意！ブラックスプルース精油マツ科の針葉の精油です少し酸味があるような香りですが多くの生徒さんやお客様の間で人気があるこの精油まずは、体の滞りを解消してくれるモノテルペン炭化水素類の力を借りて汚れて滞った水分（リンパ液や静脈血）を流しますするとその空いた部分にきれいな水分が流れ込み細胞に酸素や栄養を与えてくれますまたこの精油「アダプトゲン精油」と言われており環境に適応出るような心身の状態に持って行ってくれますストレスを感じがちなお年頃には心強い香りですクラリセージ精油エストロゲン様作用の代表的な精油ジテルペンアルコール類のスクラレオールという芳香分子が毛細血管より体内をめぐることにより、女性ホルモンのエストロゲンと同じような効果が期待できますまた、イングリッシュラベンダーと成分構成が似ているのでストレスフルによる生理不順などにも効果的です※ホルモン依存型がん疾患や乳腺症をお持ちの方は使用できませんセージ精油ケトン類のツジョンを含むこの精油いくつかの禁忌に当たる場合がありますが脂肪溶解作用があるので代謝が落ちてダイエットが気になる方にはうれしい精油またセスキテルペンアルコール類のビリジフロロールのエストロゲン様作用で女性ホルモンを補充するような目的で使用できます※神経毒性や堕胎作用があるので該当する方は注意※ホルモン依存型がん疾患、乳腺症をお持ちの方も注意ユーカリレモン精油局所の炎症や痛みにはとても力になる精油肩こり腰痛はもちろん、関節の痛みのある部分にアルニカ油やセントジョンズワート油などにブレンドして患部に塗布してはいかがでしょうか？※皮膚への刺激に注意して50％以下に希釈して使用その他、まだまだたくさんの精油が力になってくれますご自身の好きな香りをいくつか集めてその作用を検証し必要な精油をピックアップしてブレンドしていくのも面白い作業かもしれません植物が快適に生きていくために作り出す芳香分子の集まり＝精油たくさんの可能性を秘めているこの香りの力精油の化学も含めてしっかり学んでくと多くの活用方法がわかってきます精油を本格的にしっかりと学んでみませんか？実践に即つながるナード・アロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース７月生募集中です体験レッスンも行っておりますのでぜひ、お問い合わせくださいね！7/7（日） クレイセラピーのワークショップを行います！お申込み受付中！ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックヘルスケアコース・ボディケアコース7月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース7月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです先日のフェイシャルスキンケアコースのレッスンファーナスペレットと植物油を使ったリップクリーム今回はさわやかにペパーミントとスィートオレンジの精油で香りを作られていましたこのレッスンの中でわたしたちを取り巻く環境とりわけ現代の医療、医療制度や複雑になる心身の不調の中でアロマテラピーができることを一つ一つ考えていきます機械の修理のようにはうまくいかない複雑にネットワークが絡み合いホメオスターシス（恒常性の維持）のバランスをとっている私たちのカラダその中で「バランス」をとることに長けている植物療法上げすぎず、下げすぎず、もとのバランスに回復させる力のあるアロマテラピーまたこれが芳香療法を含む代替医療の醍醐味となっているのです現代医療が苦手とする分野に「未病」や「不定愁訴」があります機械でいえば壊れた箇所、修理箇所はないけれどうまく作動しないなんとなく調子が悪いそんな体調に優しくアプローチしてくれるのは精油の香り心地よい香りが脳の大脳辺縁系の快・不快を司る部分を刺激して自律神経のバランスを整え、その下位にある下垂体でのホルモン放出指令も整えるそしてもう一つのアプローチ香りの成分＝芳香分子がお薬のように薬理作用を発揮して皮膚の上からまたは毛細血管から全身を駆け巡り不調を整えてくれるそしてその様々な作用がたった１本の精油から得ることができますなぜなら、精油一瓶の中にはたくさんの芳香分子が集まりひとつの香りが作られているからですその個々の芳香分子はそれぞれの固有の作用を持っているのです例えば咳が出るひどい風邪をひいたとき咳で睡眠もよく取れない症状クリニックなどでは咳止め薬喉の炎症を抑えるトローチ剤場合によっては抗生物質アレルギー薬うがい薬などなどたくさんのお薬が処方されますところがアロマテラピーではこれらを精油１本で賄うこともできるのですラヴィンツラ精油この精油の特徴は、去痰作用や抗カタル作用、抗菌作用、抗ウィルス作用、免疫調整作用のある「酸化物類」を多く含みその中に含まれる「1.8シネオール」には抗炎症作用がありますまた精油全体の作用として鎮咳作用もありますこれらより呼吸器への不調には効果的な力を発揮しますし、アレルギーの場合は、免疫を調整して過剰な反応を抑えてくれますまた喉の痛みにはトローチ剤の代わりに酸化物類の抗炎症作用異物を取り込んで外へ排出する痰をスムーズに出すための酸化物類の去痰作用や抗カタル作用そしてこのラヴィンツァラ精油には精油全体の作用として「誘眠作用」もあります咳や体調悪化で眠れない夜に安らかに眠りにつくようにカラダを導いてくれますまたこの精油に特徴的なすーっとした香りは咳などで体に熱を持った状態では心地よく感じるのではないでしょうか？こうして精油に含まれる様々な芳香分子が優しく多方向にバランスを整え、不調を改善してくれるので１本で効果的なお薬となりますその素晴らしい香りのお薬をさらにブレンドすることによりより様々な方向へのアプローチが可能となりますそしてご本人の心地よいと感じる香りが本能を司る大脳辺縁系へと刺激が伝わり自律神経、内分泌系へと良い影響が及ぼされ最終的に免疫が整いカラダを回復の方向へと導いてくれます劇的な即効性はないけれど体が本来持っている状態へと優しく戻してくれるアロマテラピーストレスいっぱいでも我慢していた内なる本音を好きな香りで解放してくれるアロマテラピー精油の仕組み体の仕組みを学べば点と点が一気に繋がり代替療法の面白さがわかってくると思いますナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース７月生募集中です！ホームケアを楽しく学ぶ植物療法の世界体験レッスンも行っておりますのでぜひお問い合わせくださいね！【おまけ】先日作ったハンナのお庭のマルベリーのジャム炭酸水やミネラルウォーターに入れレモンを小さじ１杯ミントやレモンバーム、レモンバーベナなどを浮かべればじとじと暑苦しいこの時期にぴったりなさわやかベリーのドリンクが簡単に出来上がります甘酸っぱくて体に優しいドリンクビタミンＣ鉄分カルシウムアントシアニン色素の抗酸化作用そしてきれいな紫が視覚的にも嬉くてほっと幸せな時間をくれますしばらくはレッスンやトリートメントのお客様にはこちらのドリンクをご提供いたしますお楽しみに7/7（日） クレイセラピーのワークショップを行います！お申込み受付中！ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックヘルスケアコース・ボディケアコース7月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース7月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせAromatherapy HANNA | アロマテラピー ハンナアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナですアロマ・アドバイザーコース レッスン2精油だけではなくハーブを学ぶ上でも大事な化学のレッスン生徒さんが一番警戒するレッスンでもあり(笑)一番食いついてくれるレッスンです精油の化学＝有機化学わたしたちの体も含めて身の回りのもののほとんどが有機化合物コットンなどの衣類、机などの木、紙、パソコン、お酒、砂糖、ビール、などなど身近であり、生活、そして生命を支えてくれる物質ですでは有機化合物とは？「炭素を含む化合物のこと」熱を加えて黒い焦げや煙が生じれば炭素を含んでいる証拠ですこの炭素が他の元素と様々な形で結びついたものが有機化合物精油ももちろん有機化合物です精油＝芳香分子は主に炭素：C 水素：H からなる炭化水素でこれらに酸素：O が結合する場合もあります精油の化学はこれら炭素、水素、酸素を押さえておけば基本的には大丈夫！このレッスン２ではこれらの３つの元素について学びます※ちなみに元素と原子の違いは？原子（asom）とは物質を構成する1つの粒子元素（element）は原子の種類を表します炭素と水素がどのような結合をするのか？炭素は手を4つ持っており水素は手を1つ持っていますこれらの手のつなぎ方で物質の違いが表れてきますまた原子にはそれぞれ重さがあり（質量）それらの重さが精油の揮発度に関わってきます精油をブレンドするときに、揮発度の高いものばかりを合わせれば軽い香りなるし揮発度の高いものばかりを合わせれば重く、いつまでも残っている香りになりますまたこれらの有機化合物である精油の香りの成分＝芳香分子が水に溶けやすい分子なのか＝極性水に溶けにくい分子なのか＝無極性を知ることによって基剤の選択にもかかわってきます特にハーブでは油溶性（例：精油など）の成分を取り出したいのか水溶性（例：配当体など）の成分を取り出したいのかによって使う溶剤が変わりますこんなお話を模型を作りながら学んでいきます↓芳香分子の基本骨格イソプレンを作る↓こちらも基本骨格ベンゼン環を作るこれが結構楽しいのですパズルゲームをしているような感覚かな？まだまだ入り口のレッスンで化学を学ぶということは以後のレッスンの基礎となる部分なのでしっかりと時間をとって講座を勧めていきますAromatherapy HANNAではナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコースの７月受講生を募集しております体験レッスンもありますのでぜひお問い合わせくださいね↓このレッスンの実習は軟膏作り【おまけ】マルベリー（クワ）の実が最盛期！たくさん摘んでジャムを作りました軸を採る作業が面倒くさいけど嫌いじゃない摘み取ったマルベリーの実を水洗い、もしくは短時間水につけて虫や汚れを取り除きますそしてプチプチ軸を採っていきますマルベリーは色素が手につくと真っ赤になるし洋服も気を付けなければすぐにシミが付きます（洗えば落ちますが、、）なので、手袋をつけて軸とり作業をします（主人が）あとはマルベリーの25％～40％位の量のお砂糖でゆっくりと煮詰め最後に大匙1くらいのレモン汁、もしくはクエン酸を加えれば出来上がり今回はちょっと硬めに煮詰めてキャンディとグミの中間位の硬さにしてみましたもともと実のゴロっと感があるのでそのまま口に含んで食べても美味しい細かくブレンダーですりつぶして水分を足してシャーベットにしても美味しそうラベンダーのコーディアルと合わせると色も香りも美味しくなりそうですね皆様もぜひお試しになってくださいね7/7（日） クレイセラピーのワークショップを行います！お申込み受付中！ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックヘルスケアコース６月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース7月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです先日、ナード・アロマセラピストコース受講の生徒さんの1次試験結果が出ました！１次試験は筆記試験この試験に合格すると２次試験のセラピスト実技試験を受けられます１次試験は年に２回計画を立てて座学と実技を同時進行で学んでいきます１年以上かけてしっかりと勉強をするこのコースセラピストの実技の習得タオルワークセラピストの心構え禁忌事項環境づくりトリートメントを行う上での関連法規コンサルテーション方法筋肉の起始停止解剖生理学精油の知識セラピストに必要な知識と技術を全て網羅した内容↓(コンサルテーションはとても大事な時間クライアントさんの普段の生活の｢気付き｣を誘導して不調の原因を自らたどれるように誘導していきます)手技に関しては何度も何度も繰り返し技術を習得しセラピスト自身の体を守るために施術姿勢も確実に習得していきます↓(体重移動がきちんとできているか毎回姿勢もあわせてチェック)（よく、トリートメントをしていると疲れませんか？とか大変ですよねと言われますがきちんと体重を移動して体を使えばほとんど負担なく行えます実はセラピストとしてこれはとても重要なこと）レッスン受講当初は難しくてつらい時期を迎えることもありますが努力を重ねれば見違えるように成長します↓(基本手技を一つ一つ丁寧に習得します)一通りカリキュラムを終えてセラピストデビューするスクールに比べて時間はかかりますが確実に技術や知識をモノにできるので合格後は胸を張ってセラピストと名乗れるくらい自身がつくでしょう今回も久しぶりの実技のレッスンでしたが確実に技術が上がりレッスン以外での努力が手に取れるようにわかりました↓スピードや目的の筋肉を理解しながら施術をするそしていつもモデルで来てくださる方々も生徒さんの成長ぶりを見てくださっているひとり格段に違いを実感されています実技試験まであと少しここを乗り越えれば胸を張ってセラピストと入れる日がやってきます頑張れ生徒さん！7/7（日）10：00～クレイのフェイシャルパック講座を開催します！クレイのメディカルでの活用術からスキンケアでの活用方法クレイの種類による作用の違いなどを学びホームケアとしてのクレイセラピーができるようになりますそして楽しい実習はお顔のクレイパックくすみや浮腫みがどれだけ改善されるかその場で実感できる楽しい講座です皆様のお越しをお待ちしております詳細はこちらのブログでお申込み＆お問い合わせAromatherapy HANNA | アロマテラピー ハンナアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jpハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシック６月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース６月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです本日はクレイパック講習会のご案内です大地の恵みクレイセラピーフェイシャルパック ワークショップ日時 ２０２４．７．７（日） 10：00～12：00場所 甲府市西高橋17-1 山梨ボーリング向かい講座料金 ￥５，０００定員 5名講師 Aromatherapy HANNA 古屋恭子 アロマフランス クレイプロフ講座内容 クレイ（粘土）とはクレイの特徴クレイの種類クレイのココロとカラダへの効果クレイペースト作りクレイフェイシャルパック実習他大人気のクレイセラピー講座初めての方向けのワークショップです長い年月の中で雨風、地熱などの影響でじっくりと大地の中で作られたクレイ（粘土）その独特の構造から、吸収、吸着、イオン交換によってお肌の古い角質や汚れを除去してくれますスキンケア効果だけではなく傷や痛みにも効果があり介護の現場やメディカルにも活用できる素晴らしいホームケアのひとつ「クレイセラピー」今回は日焼けが気になるこのシーズンにぴったりなグリーンイライトでのクレイパックを皆さんで行ってみましょう一番大切なクレイペースト作りもじっくりとご説明いたします皆様のご参加をお待ちいたしております！お申込み＆お問い合わせお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jpハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシック６月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース６月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです本日もナードジャパンアロマ・アドバイザーコースの初回レッスン1基本中の基本精油の濃度計算そしてこちらも基本ルームスプレー作り①濃度計算をして精油の滴数を導く②滴数にあわせてこのみの香りをブレンド実はこの時間が癒しの時間ゆっくりと自身の内面に耳を傾けて心地よい香りを丁寧に作り上げる③精油は油溶性なのでまずはエタノールと合わせる④しっかりとエタノールに精油を混ぜたら⑤香りをとどめるために少量の精製水を入れる⑥余分なアルコールがとび精油がしっかりとエタノールに馴染むまで数日間待つもちろん待てない方は即日から使用して香りの変化を楽しむのもひとつかなはじめの一歩なアロマテラピーの世界へようこそ！【おまけ】夕方に食用ホオズキを植えるためにハンナのお庭に向かいましたあたり一面に響き渡るカカカカカカカカッカカカカカカカカッカカカカカカカカッキツツキかな？庭にそびえる巨大なトーテムポール（ヒノキ科のなんかの木）のてっぺんにかわいい子がどや顔で立っていました♪ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシック６月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース６月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせAromatherapy HANNA | アロマテラピー ハンナアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです今日は鬼の提灯のお話を昨日、クリニックの患者さんから苗を頂きました鬼の提灯、そう、鬼灯＝ほおずきこちらは食用らしく、観賞用のように赤く染まりません赤い可愛いホオズキは小さいころ縁日でよく売られていた記憶がありますそして母が口に含んで音を鳴らしていたような。。。ナス科の植物のホオズキ(ナス科なんですね！！)食用は甘酸っぱくてとても美味しいのです毎年頂いていたのですが今年は育ててみようと思います可愛らしい花が咲いていて日々変化していますそもそもホオズキのあの膨らんだものは何なのでしょうか？花びらを支える部分のことをガクといいますがそのガクが大きく膨らんだものです花が咲き終わってガクが発達し、果実を包み込むように袋状になります果実が熟すとともに、外側のガクも色を変えていきますどんな意図で実を包むことにしたのか？実の中には沢山の種があるのでむき出しになっていて鳥にパクパク食べられた方が鳥のふん等から種が移動して繁殖できるような気もするのですがではこのホオズキの名前の由来は？ほおずきとパソコンでうって変換を押すと鬼灯・酸漿と出てきます調べてみると●鬼灯 実を包んでいるガク（袋状の部分）が赤く見えて怪しげな雰囲気がするためまた形が提灯に似ているから鬼は「死んだ人」を意味することからお盆の時期、ご先祖様が返ってくるときに道を照らしてくれるようです※鬼といえば、、、全然関係ない話ですが、以前大阪大学の先生の民俗学のお話を聞いたときに鬼の話が出ました人は姿たちのないもの、正体がわからないもの、名前がないものそして原因がわからないものにことさら恐怖や不安を感じるそうですそのため、理由がわからない現象を「鬼」というもののせいにして一区切りつけていたようです●酸漿「さんしょう」とも読まれていますドクダミの「十薬」のように、生薬名ではこちらを使うようです生薬の場合は全草や地下茎、根を干して使用するそうで咳止めや解熱、利尿などの効果があるようです●法月お花屋さんやホームセンターなどで使われています当て字でしょうか？●ホオズキ果実を口に含んで鳴らす様子から「頬つき」ほほは火々につながりつきは染まるという意味から「赤く染まる」古くはホオと呼ばれていたカメムシが好んで集まってくることから「ホオ好き」など諸説色々あるようですねホオズキは種類も多く観賞用は毒性もあるようです食用のホオズキはガクの中の実を食べるのですが、なかなか美容にうれしい効果がありそうビタミンA、ビタミンC、カルシウムやマグネシウムなどが豊富さらにコレステロールを低下させるイノシトールの含有量が多いそうで生活習慣病の予防にもよさそうですね甘いプチトマトをイメージするといいのかな予想を超えて甘くておいしい果実です！雨が降る前日にハンナのお庭に植えてみようと思います【おまけ】ホオズキの面白い使い方をネットで見つけました｢葉脈だけの素敵なホオズキ｣少し和のテイストが入った小さな置物ができますホオズキを1週間程度水につけておくと表面がはがれてくるそうです歯ブラシなど丁寧にこすると綺麗にとれるそうすると葉脈だけの提灯ができますこれを色染めしても可愛いいらしいそのあとはしっかりと乾燥させるそうですこれは面白そう！鬼の提灯がしっかりと育ってきたらチャレンジしてみようと思います！【おまけ】さて、明日は今はまっているフラダンスのイベントの日ですまだ下っ端の私ですが楽しく楽しくてそろそろ明日の備えて、、、、おやすみなさいハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシック６月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース６月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お申込み＆お問い合わせAromatherapy HANNA | アロマテラピー ハンナアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナですナード・アロマテラピー協会アロマ・アドバイザー６月コース始まりました！フランスのメディカルなアロマテラピーの流れをくむナードジャパンのアロマテラピー資格講座精油の中に含有されている芳香分子を化学的に学び効果的なアロマテラピーがすぐに実践できるようになるコースです４０種類の精油やハーブウォーター植物油についても詳しく学びますナード アロマ・アドバイザーコースもう何十回と行っているこのコースですが講師目線で語らせていただくと生徒さん個人の様子やグループの雰囲気などで毎回レッスン内容を変化させています薬剤師さんや医療関係の方などある程度知識がある方と知識はないけれど代替医療に詳しい方全てが初めての方それぞれのスタートがあり同じゴールに向で修了できるようにお渡しする資料や内容も毎回工夫しています「ナードは難しい」というイメージがあるようですがハーブ同様成分を知るには通らざるを得ない有機化学の世界そこの部分をいかに楽しく興味を持ってもらえるかわたしにとっても毎回チャレンジですただコース内容はそれだけでなく体質診断や芳香療法として香りのブレンドの学びハンドトリートメントの実習など12レッスンの中にアロマテラピーのあらゆる可能性が盛り込まれています今回の６月コースは「自分と向き合うアロマテラピー」他人と比べたり周りを気にせずまずは自分の心の中で香りと向き合うこと内なる心の声を聴きながら香りを上手に活用する方法を一緒に考えていきます(↓大阪の生徒さんブレンドレシピのハーブティレモンを垂らして色の変化を楽しむ)嗅覚の刺激は本能を司る「大脳辺縁系」という部分に最初に到達し「快」「不快」という判断が起きますその「快」に着目し自分はどんな成分を欲しているのかを探り今の状態をスクリーニングしていくのも楽しい作業です自分だけの大切な香りを見つけてみてくださいね(↓精油が植物のどの部分に含まれているかを実際に目で確認していきます)もしかしたらそれが一生のお守りの香り（植物）となるかもしれませんこのレッスン１はまだまだ浅いアロマテラピーの歴史を学び精油＝芳香分子というものを具体的に見ていきます最後の実習はルームスプレー作り精油とアルコールとお水を混ぜるだけで簡単！というイメージがありますが香りのブレンドを作るという作業のゆっくりとした時間で実はどれだけ癒されているか精油の１滴１滴の一滴が作る香りのブーケを積み上げる作業は何回行っても楽しいものです今回のレッスンは通常1回で終わるところを２回に分け少し時間にゆとりを取りながらルームスプレーを作ってもらいました香りの扉を開けたばかりですが少しずつアロマテラピーの世界を広げていきましょう【ハンナのお庭 ハーブの摘み取り＆ワークショップ】残席あと１名です！ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシックヘルスケアコース６月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース7月生募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです（記事をアップしたつもりが下書きのままになっているのに今気づきました💦なので時系列が前後する内容です）あいにくの雨になってしまいましたが無事終了した今年のナード農場研修新旧の生徒さんたちの交流やわたしも久しぶりにお会いできた生徒さんもいてとても楽しい時間となりましたそして、、、早速午前中に摘み取ったダマスクローズの作業をするためにそのままハンナのサロンに向かいます今回は特に雨で湿っているローズまずは花びらだけにしてドライヤーの送風で虫やごみを取り除きます水で洗いすぎると香りの成分が抜けてしまうので注意植物が持つ香り＝芳香分子は植物によっていろいろな部分にため込まれていますミントなどのシソ科は葉の表面の腺鱗という場所サンダルウッドの精油は木の心材の部分にクスノキ科やショウガ科の植物は油細胞にミカン科は油室という細胞に囲まれた空間に 精油がたまっていますところがローズは特別な貯蔵期間を持たないので香りが逃げてしまわないように気を付けます虫やほこりなどを風で飛ばしたらすぐに蒸留を始めます今回もリカロマとHARIOの２種類で蒸留その間にローズのクリスタリゼを作りました花弁に卵白を薄く塗りお砂糖をまぶして１日乾燥すれば出来上がりお砂糖の好みがありますが綺麗な色どりを出すために今回は白糖で作りましたカリカリした甘い触感にほんのりローズの香りが立って紅茶などのお供に最適ですダマスクローズRosa damascenaバラ科茎に棘と剛毛が密に生えていますお花の色は優しいピンク色時間がたつにつれて色が薄くなってきますタンニンが少なく色素が飛ぶので茶色く変色しやすい繊細なバラですチンキでは香りや色は出にくいのですが蒸留に向いていて良い香りのウォーターを採ることができますウォーターは皮膚の炎症、お肌の強化作用があるので化粧水として使用するのをおすすめしますまた香りによって不安や緊張を和らげてくれるので贅沢にバスタブに入れても良いですね他に日本原産のバラ：ハマナスやローズガリカなどありますがそれぞれ特徴が違いますそのお話はまた別にバタバタと作業を終えて生徒さんをホテルまでお送りして夜はオンラインレッスン一息ついた深夜にフレッシュなうちに、、、とローズのジャムを作ってバラ尽くしの１日が終わりましたハンナのお庭でもこのダマスクローズが咲いていますまだまだ株が小さいので来年以降、皆さんで摘み取りができたらなぁ、、と思いますハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシック６月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース６月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お問い合わせはこちらまでAromatherapy HANNA | アロマテラピー ハンナアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです本日はハーブ摘み取り体験のお知らせですハンナのお庭ハーブ摘み取り体験＆ワークショップ去年より本格的に立ち上げたハンナのお庭少しずつ大きくなりこの春ハーブの摘み取り「第一弾」を開催します日時 ２０２４．６．２３（日） １０：００～場所 甲州市塩山講座料金 5000円人数 ５名 （残席３名）内容①ハーブの摘み取り体験ガーデンを散策中に精油でおなじみのハーブ達フレッシュな植物と精油の香りとの違いも体験できますまた、梨やリンゴの木の摘果作業精油がどこに蓄えられているかを実際に目で確認もできます光合成のお話や植物にまつわる話を聞きながら目と耳と鼻でハーブを体験できますミツバチやアブの羽音をBGMに体験できるハーブの一例（当日の生育状況で異なります）ヒソップアニスヒソップヤロウラベンダーマジョラムミント類：タイム類：セージ類マルベリーエルダーフェンネルオレガノセントジョンズワートネトルアーモンドクロモジローゼルリンデンウスベニアオイホーリーバジルサトウカエデダマスクローズ他②ワークショップマルベリーの果実を摘み取りジャム作りドクダミ、カキの葉、レモングラスなどで作るハーブボール作りぽんぽんと優しく押し当ててたり撫でさすりながらゆっくりとお体を温めるハーブボール香りにも癒され肩こりやだるさを解消しましょうお申込みお問い合わせはこちらよりひとときの癒しの時間を皆さんで楽しみましょう！お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jpハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシック６月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース６月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ | Aromatherapy HANNAアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
みなさまこんにちは山梨県甲府市にありますナチュラルセラピーサロン＆スクールのハンナです今日は毎年恒例のナード農場研修の記事をアップしますナードジャパン 農場研修5/28（火）年に一度のナードアロマテラピー協会農場研修に生徒さんたちと参加しました3月に一斉電話予約が始まり一瞬で満席となる大人気の農場研修希望日を確保するのが本当に難しく今年はランチ付きの回の日程が取れました大阪からも生徒さんがお二人が来られて当スクールでは総勢６名で参加しましたこの日は雨降り前日の夜から警報級の雨になるのではないかと心配していましたレインコートなど雨対策を完璧にしてまずはナードの事務所へ（山梨の方なら何度も車で通りすぎている場所にナードの事務所があります）事務所の周りにもハーブがたくさん植えてありますハウスの中に柑橘類やホホバの木外にはティートリー、ローズマリー、ブラックマロウなどティートリーの花、可愛！約25名ほど集まりまずはKENSOのハーブウォーターの蒸留現場へレッスンで学ぶ水蒸気蒸留ですが商品として流通するウォーターの衛生管理のお話や具体的に蒸留窯を見ながら丁寧に蒸留の仕組みの説明を受けます蒸留したてのウォーターの香りも体験初めて参加する方には貴重な経験だったのではないでしょうかそのあとはメインイベントマイクロバスで移動して山の上の農場へ！山梨に住んでいる私にもこの場所が具体的にどこなのかよくわからないほど狭くて急こう配の農道の先にあるナードの農場もちろんお目当てはダマスクローズの摘み取りですみなさん一斉に散らばりローズの花を摘み取りますあっという間に花がなくなるので花が満開な最初の方で写真撮影をするのも恒例😁去年に引き続き今回もレインコート姿で写真を晴れているとミツバチやカメムシなど虫がたくさん花の中にいるのですが雨の日はあまり見ることもありませんでした前日の研修でかなり摘み取られたはずなのにまた朝から次の花が咲き始めますまさに最盛期！雨に濡れながらもみなさん良い笑顔ローズの濃厚な香りに包まれて行う摘み取り作業は時間も忘れてしまう楽しいひと時です(多分一番はしゃいでいるわたしみんなに会えて嬉しくて)この日はランチ付き研修でしたので（雨でドロドロのまま）食事会場の甲州地鶏庵一丌（いっぱい）さんへ特別に精油を使った鳥料理を堪能しましたその後事務所へ戻りクラフト講座の時間この日の作成は2つ①二層の化粧ローションローズウォーターとバニラ植物油で作る甘い香りのしっとりローションよく振ってから使います②ハーブチンキ農場で採れたハーブをお好みでブレンドしてアルコールに漬け込みます2週間ほどたち成分を抽出させたらろ紙などで漉してチンキの出来上がりハーブウォーター等で希釈して化粧水などに使用できますわたしはローレル、ブラックマロウ、カモミールジャーマンローズマリー、ラベンダーをチョイスローズマリーの抗酸化作用や皮脂分泌の調整ブラックマロウの粘液質で日焼けなどで傷んだお肌を優しくカバーします またアントシアニン色素を含むこの植物 抗酸化作用にも期待できます （皆さんご存じのこのきれいなマロウブルー ハーブティにしてレモン注いで 酸性に傾くときれいな赤やピンクに 重曹などを入れてアルカリ性に傾くと ブルーに変色します）カモミールでお肌の痒みを抑えラベンダーでお肌の炎症を抑えなめらかさを追求ローレルは血流を上げてお肌に栄養を与え 感染予防でニキビなどをできにくくしますあっという間にブラックマロウの色素が抽出されるのがよくわかります数日たった今はこんな感じ香りはラベンダーを中心とした甘くてすっきりとした香り出来上がりが楽しみです！あっという間の1日が終わりそのあとはハンナのサロンに戻って摘み取ったばかりのローズの蒸留や時間があれば他にも作業をローズも種類によって有効成分の抽出の仕方が変わりますハンナでの作業を含めてそんなお話はまた次の記事で【おまけ】やっぱり夕方から土砂降りになってきた甲府17時過ぎに大阪に帰られた一人の生徒さんから連絡が入り塩尻で電車の運行が中止になってしまったそう慌ててホテルを探して仕方なく一泊することになってしまいました遠くまで来てくれたのに可哀そうなことになってしまいました来年こそ、晴れてほしい、、、、ハンナInstagramはこちら公式ラインはこちらお得な情報をお届けします🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸ナードアロマテラピー協会アロマテラピーベイシック６月開講受講生募集中！🌸ナードアロマテラピー協会アロマ・アドバイザーコース６月開講募集中！🌸JAMHAハーバルセラピストコース受講生募集中！！お問い合わせはこちらまでAromatherapy HANNA | アロマテラピー ハンナアロマテラピー ハンナhanna-aroma-herb.sakura.ne.jp
