土曜日は郵便局に駐車場の支払いに行って来た。
以前住んでいた所はちょっと歩くけど郵便局の本局だった。
団地に越して来て前よりは近くなったけど…小さな郵便局で土曜日は12時半までしかATMがやってない。
ついでに…日曜日は使えない。
不便なんだ。
月曜日のお天気があまり良くないようで雨の中杖をついて傘を差すのが大変だからちょっと無理して出掛けて来た。
でも午後からは大丈夫だったけど…。
歩いていると団地の開放廊下の先でMさんに声をかけられた。
向こうから女性が来るのは分かっていたけど…誰だったかな？
例えばその人の玄関の前で会えばすぐ分かるけど違う所で会ったりするとちょっと記憶が定かじゃない。
以前からそんな事があって人の顔を認識する能力が私はとっても低い。
特に団地の60代70代の女性はとっても多いから実は殆ど分かっていない。
そうか…顔だけで判断しようと思うから分からないんだ…Mさんは小柄だった。
久し振りに会ったMさんはとても疲れていた。
もう随分前にご主人がパーキンソン病だと言っていた。
最近になって認知症…それもレビー小体型の認知症だと診断された。
幻覚があるらしい…。
夕べも上を指差してカラスが飛んでいると言っていた…。
夜中に何度も起こされて杖をついて歩くご主人を支えてトイレに行く。
憔悴しきっていた。
何も出来ないけど…ただ頷いて話しを聞く。
結婚した時は何も考えていなかったけど…必ず終わりはあるのね…。
早いか…遅いか…。
でも…必ず終わる。
もう…先が見えているの…。
Mさんと二人でうんうんと頷いて…頷いて…。
Mさんのご主人の病院はお父さんと同じ近くの大学病院で、どうしたらいいのか分からない時は患者支援センターで相談が出来ると教えてあげる。
あんまり不安な時は私は薬を飲んでいるとリーゼを飲んでいる事も教えてあげた。
Mさん…ちょっと安心してくれたかな？
話したい事はまだあったけど郵便局のATMが閉まっちゃうから申し訳ないないけど終わりにして別れた。
9月29日(日)の食事の記録
0時に夜ご飯
・もち麦玄米ご飯3分の1膳
・お惣菜の鶏唐揚げ1個
・お惣菜のカレーコロッケ1個
・竹輪と小松菜の卵とじ(娘作)
・韓国海苔
・林檎8分の1個
・麦茶ハイ1杯
16時半におやつ
・ふんわりどら焼きあずき217kcal
・ピーナッツ
・胡麻煎餅小6枚120kcal
・アイスカフェオレ73kcal
21時夜ご飯
・納豆卵かけご飯(もち麦玄米ご飯1膳)
・竹輪と小松菜の卵とじ(娘作)
・ピーナッツ
・胡麻煎餅小5枚100kcal
・柿1個
・ビール150kcal
食事の支度が出来なくて…夜ご飯は納豆卵かけご飯…。
体重は、ろくな物を食べていないのに…勝手に増える。
双極性感情障害は、今朝目が覚めたらとっても不安で胸が苦しい…胃も痛い。
リーゼを飲んで寝てしまおうとも思ったけど無理してベタナミンを飲んだ。
かなり目が冴えて頭もスッキリしたけど…何か出来た訳ではない。
相変わらずの鬱状態で出来る事はスマホでニュースとアメブロを観る事。
朝の薬は飲めた。
この前、薬を取り出して揃えて飲むのも面倒で飲まなかった日が一日ある。
飲み忘れた時はどうするのか薬局に問い合わせをすればいいのは分かっていたけど…薬を飲む気力がなかった。
どんな事があっても薬だけは飲まないといけない病気なのに…。
甲状腺機能低下症は、とってもとっても疲れている。
何もしていないのに…。
9月29日(日)に出来た事
薬を飲んでご飯を食べて歯磨きをした。
トイレにも起き上がるのが面倒だけど行った。
あとは一日中横になってスマホを観ていた。
薬が飲めただけで良しとしよう。
ずっと忙しく出掛けていた反動で今は何もしないで家に居る。
別に鬱状態が良くなった訳じゃなく…無理して動いていただけ…。