圧力鍋！

久しぶりにイワシの煮付けを作りました！

少し大きめですが、イワシは素晴らしい

背の青い魚はDHA(ドコサヘキサエン酸)が豊富で、骨まで食べられる(カルシウム)。

お財布にも優しいから、必ず2パック買います

脂が乗っていておいし〜

お弁当のオニギリもなくなっていたので、玄米入りご飯も炊きました！

圧力鍋 様々です！

他にも料理したので、ガス代だけが心配です

節約になっているのかな…？