肩コリ・眼精疲労日記

肩コリ・眼精疲労日記

肩コリや眼精疲労のケアや体に関するお悩みにお答えします。

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花粉や黄砂が舞う時期になり、毎日アレルギーに悩まされています。


特に黄砂の影響が強いのか肌がかゆくなりチクチクしてしまいます。


黄砂にはニッケルや硫黄酸化物が含まれており、それによりアレルギーが発症するようです。


金属アレルギーがある方は用心ですね。



そとから帰ってきたらぬるま湯でシャワーをあび黄砂を流すといいですね。


その時はできるだけせっけんやシャワーの使用は控えた方が良いようです。


アレルギー症状が出た状態で界面活性成分の入った石鹸やシャンプーを使うことで


肌の荒れがひどくなってしまいます。



これから2か月位がピークなのでマスクをしてがんばりたいと思います。