🍓倉敷市ピアノ教室🍓
🍓Konishi Piano教室です🍓
5月11日(木)
倉敷は晴れ
こんばんは
教室ガーデンの
苺🍓が
実っています
大人の生徒さんの
スマホの時計が
狂っていて
10時から
レッスンなのに
朝9時に間違えて
来ちゃいました
私はスッピンでしたが
コンタクトレンズを
装着して、
お化粧も軽く整えて
レッスン開始
本当に不思議なことに、
スマホの時間が
1時間早く
なっていました
今日のレッスンは
pm2時から8時前まで
長かった
レッスン後に
作った、
今日の夕食のメインは
鶏肉を解凍だけして
蓮根があったので
鶏肉、レンコンで
検索して
作りました
便利な時代ですね
レンコンが
シャキシャキして
美味しかったです
サラダボールに
混ぜあわせる
シンプルな野菜サラダ
と
お味噌汁
と
豆ご飯です
夫婦二人だと
シンプルな夕食です
でも
作りたての
手作りは美味しいね
お腹がいっぱいに
なりましたが
これから
自分の練習をします
カーブスには
週4ペースで
通っていますよ
筋トレ効果は
感じています
足腰が
軽くなりました
これで
逃げ足も
速くなるかな
自分の身を守るため